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糖尿病人外出前要备好常用药,注意及时休息,旅游途中控制饮食。
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外出旅游时要准备一些感冒、肠炎、中暑等必需的常用药。
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老年人往往体力较差,手脚不灵活,视听力下降,对外界反应较迟钝,所以在旅游时,也应该重视并加强保健工作。
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到秋天以后,天气逐渐的凉爽,正是外出的时候,专家提醒,巧克力是秋季出行手册必备物品。
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带着宝宝出门确实存在着一些不方便。家长所要考虑的事情也要周全,我们来细数一下,到底我们需要做哪些准备才可以去野餐呢?
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对带小孩出去旅游的父母来说,最主要的是衣、食、住、行、游、购、欲。
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现在人们有假期几乎都会出去游玩,为了旅途的顺利进行,在旅途中我们有什么需要遵守的呢?
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有时出远门旅游,在路途中难免会感到疲劳。什么运动可以消除疲劳呢?下面就详细介绍下几种简单易做的旅途操。
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外出旅游的时候,别忘了把饮食计划也安排好,因为在缓解旅游疲劳方面,合理饮食有着不可替代的作用。
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秋天是旅游的大好季节,但外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,甚至患脂溢性皮肤病症,影响容貌。因此,在外出旅游时有几点需要注意。
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每一个外出旅游的人,都要面临衣食住行和旅游中常见病防治等几个问题,如何很好地解决这些问题,本站编辑为驴友整理出了相关资料。
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向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。
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出游防晕车的三种小妙招:1.把姜切成片,贴在内关穴。2.充足的睡眠也是防晕车的一种方法...
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动车发生事故应该如何自救?动车事故自救9大须知是什么?下面我们就一起来了解下。
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盛夏来临,又到了旅游的旺季。然而夏季,高温的天气,强烈的阳光很容易就会晒伤皮肤,中暑。此时,应做好保健工作。那么,夏季旅游保健应注意什么?保健常识又有哪些呢?