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女性对乳腺癌疾病的几个误解

2014-12-03 13:25来源:99健康网

导语
很多女性对于乳腺癌都有一些误解,那么让我们来看看有哪些误解吧。还有得了乳腺癌吃什么食物好?

乳腺癌的病因是什么 如何预防乳腺癌 乳腺癌吃什么好

   女性乳腺癌六个误解

  误区一:

  “啊,我摸到乳房内有一个肿块,我肯定得了乳腺癌!”

  其实,许多乳房肿块是良性的。之前有项调查显示:40岁以下有乳腺肿块的女性患者,对她们进行活组织切片检查,90%的结果都是良性的。

  因为在雌激素的作用下,女性在生理周期之前或生理周期期间,经常会出现乳房胀痛或摸到乳房肿块,只要生理周期结束之后发现肿块已经消失,就表明并无大碍。

  误区二:

  长期服用激素药和患乳腺癌没有关系

  要高度警惕因此诱发乳腺癌的可能,建议在生产第一胎前或有乳腺癌家族史者的女性,都不要口服避孕药。

  误区三:

  男性怎么可能得乳腺癌

  有乳腺就可能患乳腺癌,乳腺癌是由于乳房细胞内出现恶性的肿瘤组织所致,男性也有乳腺组织,所以同样有可能得乳腺癌。

  男性乳房没有小叶及腺泡的发育,因此乳房比女性小得多。但是,正因为男性的乳腺组织较薄弱,一旦发生乳腺肿瘤,很容易向四周扩散,无需太长时间,肿瘤细胞就能扩散到乳房的皮肤和肌肉组织,因此,男性乳腺癌患者往往在初次就诊时就已是疾病晚期。

  所以,男性在日常生活中要高度警惕乳房异物。如果男性在平时发现乳房出现局部疼痛和压痛现象,发现边界不清的无痛性肿块,乳头向内凹陷,或有分泌物时,应立即到医院的乳腺专科进行相关咨询与检查。

  误区四:

  “我又没到更年期,乳腺癌和我怎么也搭不上边!”

  许多年纪轻的女同胞认为乳腺癌是中老年妇女的“专利”,所以平时并不关心乳房健康。然而我国例行体检和抽样调查发现:女性乳腺癌的发病年龄呈年轻化的趋势,20~30岁的年轻女性中,约有50%的人患有乳腺增生。虽然乳腺增生并不是乳腺癌,但如果任其进一步发展,就极有可能癌变。

  误区五:

  “我家没有人得过乳腺癌,我以后肯定也不会得!”

  近期的研究表明:尽管没有家族史,不及时防治仍有可能患上乳腺癌。刘薇主任说,家族病史并不是乳腺癌的主要病因,没有健康的生活方式和饮食习惯,以及缺乏正确的预防意识才是导致乳腺癌的根本原因。

  误区六:

  自我检查时,没有发现乳房内有肿块,因此觉得自己肯定没有得乳腺癌

  乳房肿块并不是乳腺癌的唯一症状,许多病人的早期症状只是乳房的对称性改变,如皮肤变厚、乳房皮肤出现橘皮样变、乳房有分泌物、溢水或溢血等。

  可是,有些患者甚至没有任何典型症状,也没有感到周身不适。医生仔细检查时,仅仅发现这些患者的腋窝淋巴结肿大。这无疑增加了乳腺癌的漏诊几率。

  预防乳腺癌饮食有哪些注意

  1、要适量进食含乳酸菌的食物

  最近,荷兰癌症基 金会和一家毒理与营养学研究所共同进行了一次流行病学研究。研究中被调查的妇女都不具有乳腺癌的诱发因素。研究人员将被调查的妇女分为两组。第1组妇女每 天坚持喝250毫升的酸牛奶,第2组完全不喝酸牛奶。研究结果显示:第一组妇女患乳腺癌的几率比第2组妇女低50%。这一研究证实了经常饮用酸牛奶可以有 效地预防乳腺癌。酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌。它们所生成的产物可以影响人体内的肝肠循环。而肝肠循环决定着人体对脂肪的吸收。如果肝肠循环 受到影响,就会减少人体对脂肪的吸收。因此,为了降低乳腺癌的发病率,女性朋友应养成每日饮1杯酸牛奶的好习惯。

  2、要注意摄入足够量的含维生素A的食物

  据美国哈佛大学的一项长达8年的调查表明,若妇女的维生素A摄入量不足,其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物,如胡萝卜、 土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等,则可有效地预防乳腺癌。专家认为,妇女若能够坚持每天摄入适量的维生素A,半年后,其患乳腺癌的可能性会降低40%。

  3、 要重视补充含维生素D的食物

  加利福尼亚大学圣地亚哥分校的一个科研小组对美国87个地区进行了历时9年的调查。他们发现,维生素D的摄入量与乳腺癌的患病 率及致死率有关。人体摄入的维生素D越多,患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。因为血液循环中的维生素D可以起到防止乳腺癌发生和阻碍乳腺癌 发展的作用。人体内所含的维生素D主要来源于饮食。含维生素D多的食物是牛奶和鱼。女性朋友如果长期坚持每天饮1杯牛奶、吃500克鱼,便可有效地预防乳 腺癌。

  4、要科学地调配含有植物性激素食物

  研究发现,豆类食品有预防乳腺癌的作用。因为吃豆类食品较多的地方,乳腺癌的发病率就比较低。为了探讨豆类食品的防癌机理,研究人员进行了一项这样的试验: 他们让参加试验的妇女每天喝2杯豆浆,连续喝1~2个月。在这些妇女喝豆浆之前、喝豆浆之中及喝豆浆之后的1~2个月,分别为她们测定体内雌激素和孕激素 的含量。试验结果表明,每天坚持喝豆浆的妇女,其体内过高的雌孕激素已经明显降低。其原因是豆类食品中含有大量的植物性激素,若每天喝豆浆,豆浆中的植物 性激素就能调整女性体内激素含量的高低。

  5、饮食要配合治疗

  乳腺癌患者在施行手术前后应多吃饭,补充身体所需的营养。充足的营养可保证身体的健康,有足够的能量,有助于切的口愈合,帮助女性早日恢复健康。

  6、饮食要有节制

  得了乳腺癌应怎么饮食?在补充营养的同时也要注意不能过度,一旦过度的饮食会造成女性的肥胖,都可能引起乳腺癌的发生。所以,乳腺癌患者在接受治疗后,应在保证自身所需营养的前提下,注意饮食不能过量。

  7、乳腺癌病人不需要忌口

  很多乳腺癌患者都被告知要有所忌口,不能吃这个,不能吃那个,使得患者及其家人在饮食上很是头疼。但其实,乳腺癌患者不需要过分的忌口,只要保证充足的营养就可以了。

  8、禁止刺激性食物

  乳腺癌患者应该严格禁止刺激性食物的摄入,包括辛辣,油炸,过 烫,烟熏,腌制的食物等,这些食物会很大程度上刺激人体的血液循环,导致循环过于活跃,使得肿 瘤转移的几率升高,同时烟熏、腌制食物中含有一定的致癌物质,会使乳腺癌患者雪上加霜。

  9、禁止烟酒

  禁止烟酒是所有癌症患者都应当做到的,烟草中含有数百种致癌物质,他 们在长时间的相互作用下,会导致人们的免疫力下降,癌细胞繁殖,导致各种癌症的发生。同时,过 量饮酒也会对人体的脏器造成一定的刺激,合成各种有害物质,诱发乳腺癌。

  10、禁止刺激性饮料

  刺激性饮料也是乳腺癌患者的禁忌之一,包括咖啡,可可,浓茶等 ,这些物质中含有咖啡因等刺激性物质,会紊乱人体的内分泌系统,导致代谢不正常,对于乳腺癌患 者不宜食用。

(责任编辑:彭志兴)

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