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正确选购台灯才不伤眼

2017-02-23 10:54来源:99健康网

导语
台灯是很多家长害怕孩子近视才给他们购买的,那么你知道要如何选购台灯比较好呢?

  近年来,孩子近视出现的低龄化、深度化已成为众多家长的心头病。据报道,目前我国共有四亿多近视眼患者,其中“重灾区”青少年的近视发病率已高达50%-60%!除了平时的用眼卫生和遗传因素以外,近视的引发与光线也有很大关系,而莘莘学子常要挑灯夜读,与台灯相伴,很多家长都想给孩子买护眼灯,以求保护视力。但面对商场上琳琅满目的台灯,如何正确选购台灯呢?台灯在使用中又要注意哪些事项呢?

如何选购台灯 怎么选购台灯好 使用台灯要注意什么

  如何正确选择台灯

  现在各种台灯琳琅满目白炽灯、护眼灯、LED台灯,价格也是千差万别,从三四十元到一两千元。其实首先要弄明白我们需要的是什么?我们需要的是一盏可以用于学习、看书的台灯,为的是保护眼睛,不受到损伤。先来看看几类台灯的对比:

  一、白炽灯

  白炽灯就灯光来看是偏黄的,而且亮度普遍不足,灯泡闪烁现象比较严重、发热量大,特别是闷热的夏天,容易让人产生烦躁的情绪。

  二、传统护眼灯

  好的护眼灯采用的是三基色的灯泡,利用荧光粉,电流激发荧光粉,然后发出亮光。而三基色的灯泡和普通的节能灯所不同的是荧光粉的材料和配方有所不同,所以辐射出来的光线也会有所不同,色彩还原性会比普通的节能灯管好,亮度也更高,光线比较柔和。

  但是这还不足以达到护眼的目的,还需要通过高频电子整流器将电流频率调高到几万甚至几十万HZ,而灯光的闪烁也会达到几万几十万次每秒,这样人眼就很难识别其闪烁,所以被称作无频闪,实际上还是存在频闪的,只是频闪比较快,人眼无法识别。

  三、LED台灯

  LED台灯采用的是LED半导体光源,半导体光源的特性决定了它必须使用直流电工作,这就从根本上消除了频闪和辐射,而LED光源的光谱也被认定为最接近自然光的。人类每天有一半的时间是在太阳光下度过,所以对太阳光线已经十分的适应,所以光线越接近太阳光对我们人体越有利。

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  使用台灯的注意安全事项

  一、警告:1.使用中纸、布等易燃物品不要靠近灯管(避免引起火灾)2.安装或擦拭灯管时,请一定畅浮扳簧殖毫帮桐爆昆要切断电源(避免触电)

  二、注意:1.请使用指定功率的灯管(避免导致灯管寿命的缩短)2.安装灯管时请确认是否插入灯头座(避免摔落受伤)3.请不要碰撞灯管以免受伤(避免破损受伤)4.使用中或灭灯后请不要触摸灯管(避免烫伤)5.请不要在湿度过高或高温场所使用。

  三、使用注意事项:1.在低温时使用,灯管完全点亮需要一段时间,而且点亮时灯光会闪动,这样的情况属于正常情况。2.灯管开始使用时,电极附近有黑色或使用中顶部有细小斑点,属于正常情况。

(责任编辑:彭志兴)

  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

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  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

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  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

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    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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林煌主任医师

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林煌主任医师

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