20
十二月
2023

减脂期间早餐吃什么好 减肥早餐食谱推荐

来源:99健康网

早餐是一天中非常重要的一餐,对于减脂期间的人来说,选择合适的早餐食物可以帮助加速脂肪燃烧,提高减肥效果。

20
十二月
2023

吃什么东西可以提高免疫力 提高免疫力食物推荐

来源:99健康网

免疫力是人体抵抗疾病的重要防线,而食物则是提供免疫力所需营养的重要来源。了解吃什么东西可以提高免疫力,对于维护身体健康至关重要。

15
十二月
2023

通过睡觉可以减肥吗 揭秘科学瘦身的方法

来源:99健康网

许多人可能都有过这样的想法:如果我能睡得更多,我就能减肥。那么,睡眠真的可以帮助我们减肥吗?

15
十二月
2023

年轻人为什么压力大 压力大的挑战与应对策略

来源:99健康网

在当今社会,年轻人面临着前所未有的压力。本文将探讨年轻人压力的来源以及有效的缓解方法,帮助年轻人在压力面前保持平衡与从容。

14
十二月
2023

常年不吃碳水的人怎么样了 要如何健康饮食

来源:99健康网

低碳水化合物饮食近年来备受关注,有人选择长期不吃碳水化合物来减肥或改善健康。然而,这种饮食方式是否适合所有人呢?

14
十二月
2023

为什么有的人坚持运动却不见瘦 减肥有哪些注意事项

来源:99健康网

许多人可能会遇到这样的问题:坚持运动,但体重却不见减轻。其实,减肥并非只有运动一个因素,还需要结合饮食和其他生活习惯。

14
十二月
2023

肥胖危害有哪些 要如何科学减肥

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随着生活水平的提高,肥胖问题越来越严重。肥胖不仅影响外观,还会引发一系列健康问题。本文将为您解析肥胖的危害以及如何进行科学减肥。

14
十二月
2023

寒潮来袭 推荐几个饮食保健小攻略

来源:99健康网

寒潮天气,气温骤降,人们的身体很容易受到影响。本文将为您推荐几个饮食保健小攻略,帮助您在寒冷的天气里,保持身体健康,温暖过冬。

12
十二月
2023

耳朵进水后如何处理 有哪些注意事项

来源:99健康网

耳朵进水是一种常见的情况,可能是由于游泳、洗澡、洗头或不小心溅水导致的。虽然有时候水分可以自然排出,但在某些情况下,进水可能导致不适或感染。

12
十二月
2023

什么食物的蛋白质含量高 如何补充蛋白质

来源:99健康网

蛋白质是人体必需的重要营养素,对于维持身体的正常机能、促进伤口愈合、增强免疫力等方面至关重要。了解哪些食物蛋白质含量高,以及如何有效地补充蛋白质,是保持健康的关键。

12
十二月
2023

肥胖人员怎样合理搭配饮食 饮食注意事项

来源:99健康网

肥胖是当今社会常见的健康问题之一,与遗传、生活方式、饮食习惯等因素密切相关。合理的饮食搭配对于肥胖人群来说至关重要,它不仅可以帮助控制体重,还能改善身体素质,预防慢性疾病。

11
十二月
2023

性爱时间多久合适 享受更完美的性爱

来源:99健康网

性爱是情侣和夫妻之间亲密关系的重要组成部分。性爱时长的把握直接影响到性爱质量和双方的满意度。那么,性爱时间多久才是合适的呢?

08
十二月
2023

吃什么食物补血快 补血食谱有哪些

来源:99健康网

贫血是一种常见的营养缺乏病,主要表现为血红蛋白或红细胞数量不足,导致身体组织和器官得不到足够的氧气供应。

07
十二月
2023

科学的晒太阳时间是关键 解读冬季晒太阳的最佳时长

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冬日阳光清冽,适度的日晒不仅能促进维生素D的合成,还对调节身体节律、提高免疫力有积极的影响。然而,每天晒太阳的时间应该如何科学掌握呢?

05
十二月
2023

假牙护理大全 如何正确清洗和维护假牙

来源:99健康网

随着科技的发展,假牙已经成为了许多失去牙齿的老年人和残疾人士的重要辅助工具。然而,许多人在使用假牙的过程中,往往忽视了对假牙的清洗和维护,导致假牙的使用寿命大大缩短,甚至可能引发口腔疾病。

05
十二月
2023

一天只睡三四个小时会怎样 要如何调节回来

来源:99健康网

睡眠对于人体健康至关重要,它有助于恢复体力、提高免疫力、促进大脑功能等。然而,在现代社会,由于工作压力、生活节奏加快等原因,人们常常会出现睡眠不足的情况。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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阳江市卫校附属医院

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