四季保健

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18
十月
2023

秋乏一般在几月份 多久会消失

来源:99健康网

秋天,是一年四季中最美丽的季节之一,充满了凉爽的清风、五彩斑斓的树叶和大自然的收获。然而,随着秋季的到来,很多人也感到了一种特殊的疲劳感,这就是我们常说的“秋乏”。

18
十月
2023

什么是秋乏症状 该如何缓解和预防

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秋天是四季之一,充满了清爽的空气、五彩斑斓的叶子和收获的季节。然而,对许多人来说,秋季也伴随着一种被称为"秋乏"的疲惫感。秋乏是一种特定于秋季的疲劳症状,通常表现为精力不足、情绪低落和免疫力减弱。

15
十月
2023

秋季护肝食物推荐 保护肝脏健康的美味选择

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秋季是肝脏养护的理想时节。随着天气逐渐转凉,我们的饮食和生活方式也会有所改变。在这个时候,选择适合秋季的食物,有助于保护肝脏健康。

09
十月
2023

秋季饮食有讲究 适合秋补的食物有哪些

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秋季是一个气温适中、气候宜人的季节,也是人体养生的黄金时期。在这个季节里,通过合理的饮食调养,可以增强免疫力,提高身体抵抗力,预防秋季常见的感冒和其他健康问题。

08
十月
2023

秋季减肥餐推荐 健康瘦身的美味选择

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秋季是一个适合减肥的季节,天气逐渐凉爽,适合进行户外活动,而丰富的秋季食材也提供了制定健康减肥餐的机会。

08
十月
2023

寒露已至 压箱底的秋裤该出场了

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寒露,是中国二十四节气之一,标志着秋天的深入。这个时候,早晚温度逐渐下降,清晨会有一丝凉意,晚上也变得更加清凉。

28
九月
2023

秋季养生必吃十种食物 助你保健强身

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随着秋天的来临,气温逐渐凉爽,人们的饮食习惯也应相应作出一些调整,以滋补身体、增强免疫力,迎接这个多彩而多变的季节。

28
九月
2023

秋天如何养生 最全的秋天养生诀窍

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秋天是气候逐渐凉爽、气温干燥的季节,适当的养生可以帮助你适应这一季节的变化,增强身体的免疫力,预防秋季常见的健康问题。

27
九月
2023

秋季10款健康养生粥推荐 滋补身体温暖胃脾

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随着秋天的到来,温度逐渐下降,人们开始迎接温馨的秋日。而在秋季,营养均衡的饮食对于保持身体健康和增强免疫力至关重要。

20
九月
2023

秋季起居养生的12个原则是什么 助您度过一个宜人的秋天

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秋天是一个渐凉而宜人的季节,但也是易患感冒和其他健康问题的季节。为了度过一个健康愉快的秋天,了解秋季养生的原则至关重要。

20
九月
2023

秋季为什么会“秋乏” 出现“秋乏”现象要怎么办

来源:99健康网

随着秋天的到来,许多人会感到疲倦和精力不足,这种现象被戏称为“秋乏”。但为什么秋季会让人感到疲劳呢?本文将探讨秋季“秋乏”的原因以及如何应对这种疲劳感。

14
九月
2023

秋季为什么总感到干燥 要怎么办

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随着夏季的结束,秋季的来临,很多人会感到身体和环境的干燥。秋季干燥是一个常见的现象,可能会对我们的健康和舒适感产生一定影响。

14
九月
2023

秋季干燥对心脑的影响有哪些 怎么调理

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秋季是气温逐渐降低、湿度减少的时节,这种干燥的气候可能对人体的健康产生一定影响,尤其是对心脑血管系统。本文将探讨秋季干燥对心脑的影响以及如何有效调理,以维护健康。

09
九月
2023

秋季喝中药保健有什么好处以及注意事项

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秋天是气候逐渐凉爽,秋风瑟瑟的季节。中医认为秋季养生非常重要,因为这是身体调整的好时机。在秋季,许多人喜欢喝中药来保健,以增强免疫力、预防疾病。

20
八月
2023

秋季为什么易上火 秋季上火怎么办

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随着夏天的结束,秋季的脚步悄然而至。尽管秋季是一个清爽宜人的季节,但许多人却发现,在这个季节里,身体容易出现上火的症状,如口腔溃疡、口干舌燥、痰多咳嗽等。那么,为什么秋季容易上火,又应该如何应对呢?

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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国家电网公司北京电力医院

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