“电脑族”怎样防辐射

热门文章排行榜 >>2011-03-03 13:40来源:99健康网
导语

“电脑族”几乎每天都面对着电脑,防辐射当然十分重要了。除了在办公室放置绿色植物,美化办公环境外,还有“内治”的方法。

怎样放电脑辐射 防电脑辐射的方法 电脑族怎样保健

  电脑族可多喝 绿茶、菊花茶

  电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。

  长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

  许多人都知道,长期使用电脑会影响健康

  电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。

  眼睛处于紧张状态

  由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。

(责任编辑:何珊)

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