俗话说，是药三分毒。不是任何疾病都需要吃药来解决的。在我们生活中，有那么一些食物，不仅可以帮助人体补充所需要的营养物质，还具有独特的治愈疾病的功效。下面就一起来看看吧。
一把葡萄干就能把血压降
对于高血压这种疾病，相信大家都不陌生。以前高血压是中老年病，现在很多年轻人也患上了高血压病。这是一种没办法痊愈的疾病，只能通过药物来控制血压的平衡。那其实降压药吃多了对身体也是有危害的。所以我们可以通过食物来代替药物，比如说葡萄干。
为什么说葡萄干可以降血压呢？因为葡萄干本身含有丰富的纤维素和钾元素，而这两种元素恰恰对于高血压有抑制作用，还能起到保护血管的作用。
所以在美国，医生通常建议高血压患者多吃葡萄干来控制自己的血压。
四颗无花果赶跑痔疮
长期便秘是很容易长痔疮的，而痔疮一旦出现，就很难治愈了。常常是反反复复的发作着。而治疗便秘和痔疮的药物也是治标不治本的。我们只有从根源上入手，才能防止痔疮的发生。
想要治疗便秘最简单的方式就是饮食，而无花果就是很好的治疗便秘的食物。无花果中含有非常丰富的纤维素，它可以让大便变得柔软，会让便秘患者在排便的时候变得通畅，进而有效的防治痔疮的发生。
小编建议：如果你是便秘患者，建议每天食用四颗无花果来改善便秘的情况，这样才能有效的杜绝痔疮的发生。
罗勒专治胃部不适
现在的人生活工作压力大，饮食不固定，非常容易出现胃病。而市面上的胃药虽然能解一时的疼痛，但是需要长期的药物与饮食调节才能起到缓解的效果。因此小编推荐有胃病的朋友在平时多吃一些罗勒，可以缓解和调理胃病不适。
罗勒又称为兰香，可能大家不熟悉，这是泰国人非常喜欢的一种蔬菜。它本身带有的丁香油酚是可以杀死我们肠胃中的一些细菌，缓解胃部不适等症状的。非常适合经常胃痛的人吃。
小编建议：经常出现胃部不适或者胃痉挛的患者，可以在吃饭的时候加入罗勒这道青菜，或者是在调料汁和凉拌菜中加入搅碎的新鲜罗勒。
以上介绍的这三种食物，都是有神奇的保健效果的。它们都是辅助治疗疾病的好帮手。但有一定小编还是要提醒大家，如果疾病的严重程度必须要吃药治疗的话，一定要谨遵医嘱，别自行盲目停药。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：蔡灵鸿）
- 上一篇：六大抗皱美颜素食 你的减龄神器
- 下一篇：心情不佳怎么办 五种食物吃出好心情
