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熬夜族清晨快速修复皮肤的小妙招

2010-12-27 13:11来源:新华网

导语
熬夜这个词语,其实你一点也不陌生,毕竟在现代这个繁忙的都市里,半数以上的人都会有熬夜的经历。熬夜不仅仅会对你第二天的精神状况造成不良的影响,也会导致你的肌肤一样的萎靡不振。而第二天还有重要的会议要开的你,还有重要约会要去的你,该怎么办呢?赶快准备好,

  洗个冷水脸

  是不是听起来没什么创意?不过,冷水洗脸确实可以刺激循环系统,使脸部皮肤受益匪浅。研究证实,适当降低洗脸水的温度,会让你变得更清醒。买一管冰凉的薄荷洗面剂,薄荷的气味会使你保持清醒。如果还是觉得不够刺激,可以尝试把脸埋进一盆冰水浸一会。这样做似乎有点惨,不过,其效果真的会让你面目一新。

  不过,如果你想要在温和照顾肌肤的基础上醒肤,那不如先用温水将脸洗干净,再用冷水来冲洗一遍吧。不仅可以十分彻底的洗干净脸上的污垢,还能让你从熬夜的疲惫中清醒过来呢。

  去除死皮

  肤色暗沉的主要原因是由于皮肤不能及时清理在新陈代谢中死亡的细胞。 因此在早晨起来的时候,最好能够自己做一次脸部去死皮,帮助皮肤进行修复,注意不要选择乳酸类的化学性去皮膏,纽约大学医学院助理教授AneeChapas 解释:“酸性成分会增加肌肤对阳光的敏感度,容易导致色斑生成,至于化学性产品,就放在晚上用吧。”

  及时补水

  皮肤的防护层会因为缺乏睡眠而受损、变硬,难以保持水分。“皮肤脱水使本来就有的皱纹更加明显,你会显得更累。”及时补水会重新塑造皮肤的防护层,充足的水分会让你的肌肤看来不再暗黄。

  盖住熊猫眼

  没有哪个品牌的眼霜敢承诺能够瞬间去除黑眼圈。对待这种顽固的记号,唯一的办法是遮盖,选择质地厚一些的眼霜,只比皮肤本身的质地软一点就行。要注意的是,用这种眼霜时,你不能涂过多眼影,否则效果会很惊悚。最好打完粉底之后再用眼霜。因为你只需将眼霜擦在黑眼圈上,无需遍布整个眼袋。不要让眼霜和眼影混合起来,这会破坏掩盖的效果。

  给眼睑消肿

  除了黑眼圈和肿胀的眼袋,还有一个面部特征能暴露出你通宵未眠,那就是红肿的眼睑。用浸过鼻部喷雾剂的棉球轻轻擦拭眼睑。“喷鼻剂含有一种叫做羟甲唑啉的成分,既能消肿,又能消炎。”化妆师Troy Surratt 建议,如果症状仍然明显,可以用眼影的色彩过渡一下。“蓝色、紫色和灰色能帮助中和一下红色的眼睑。”

  少用粉底

  经过整夜的消耗,你的皮肤变得毫无生气,这时你非但不能掩盖事实,而且粉底要越少越好。LANCOME 全球彩妆创意总监Aaron De Mey 建议:“选择霜状质地、带有珠光效果的粉底,用手指搽在脸上,它会与肤色融为一体。记住,一定不能多用,要以能看到皮肤本色为宜。”如果你用的是粉状粉底,他建议只搽在双颊、额头和鼻翼两侧,效果更自然。

  用腮红增添活力

  面色黯黄是疲劳的又一个特征,这时你需要给脸颊增加一点红润。用一些膏状质地的,淡淡的葡萄酒颜色的腮红,这种颜色会使你的脸显得像是刚刚被捏过一样,非常红润可爱,而且比很多相近色彩来得更自然。

  Aaron De Mey 则建议,如果想看起来有活力,就在两颊最突出的部分扑一点腮红,他说:“在这儿增加了色彩,人们就不会把注意力放在暗沉的肤色和浮肿的眼睛上了。”

(责任编辑:名泉)

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熬夜
补水
  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

    一般是利用智能主机在罩杯内形成负压并进行控制,使得乳房受到均匀、柔和、持续的牵引,促使乳房软组织增生,多余脂肪聚拢,从而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。...[详细]

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林煌主任医师

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

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首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...[详细]

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