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夏季如何预防宝宝着凉?

2011-07-06 10:20来源:99健康网

导语
  盛夏来临,许多人都喜欢给自己的宝宝穿上肚兜到户外玩耍,甚至还会光着身子,希望可以使宝宝凉爽,减少中暑的可能。然而,夏季给宝宝穿的太少,不仅不利健康,而且还可能会伤害宝宝健康。

着凉 夏季保健 夏季宝宝如何预防着凉

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  冬天给孩子穿得过多,夏天给孩子穿得过少,导致孩子冬天热病,夏天着凉,是常见的儿科门诊现象。从生理角度分析,人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,还需依靠皮肤辐射等。有数据表明,在气温18-28摄氏度的环境里,人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热;气温达到35摄氏度时,体温主要靠皮肤蒸发散热;当气温继续升高时,皮肤不但不能通过辐射方式散热,还会从外界环境中吸收热量。所以,如果这时给孩子穿得太少,孩子就容易从外界吸收热量,非但不会感到凉快,体表温度的上升反而会使得他们觉得更热。

  另外,随着生活水平的提高,超市、地铁、公共汽车、以及儿童游乐场所等室内环境多有空调,孩子穿得过少,一进入空调环境,温度大幅度下降,毛孔突然收缩,骤冷骤热之下,如果不能及时添加衣物,免疫力低下的孩子就很容易患上感冒,导致咽痛、流鼻涕以及发烧等症状。

  此外,夏天孩子穿得过少,小孩生性活泼好动,容易导致孩子摔伤时缺少保护、。尤其是活动频繁的膝关节的位置,是最常见的孩子受伤部位,且受伤后小孩子难于做到完全制动,这样让康复时间也相对较长。夏天穿衣少,由于烧伤烫伤而前往医院就医的孩子也比冬日增多。特别是一些外来务工人员的子女,由于居住条件较差,经常会被热水、热粥、热汤灼伤。穿衣过少,使得孩子皮肤缺乏保护,烫伤的面积和程度都比较严重。

  因此,夏天到了,不要因为贪图凉快而给孩子穿得太少,要随着温度的变化适度增减衣物,出门需要记得多备一些衣服。在太阳直射较强的时间里,也要注意保护孩子娇嫩的头部皮肤和眼睛;在玩耍时候一旦发现孩子被灼伤、烫伤,家长应冷静处理,抹牙膏、抹酱油的方法是不科学的,最简单的方法是在第一时间内用冷水冲洗伤口15分钟以上,情况严重的及时送往医院。

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(责任编辑:陈永宙)

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夏季保健
  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

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  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

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