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夏季吃芒果有什么注意事项

2015-07-16 11:03来源:99健康网

导语
芒果又名漭果、蜜望、檬果、望果、闷果等,它是著名的热带水果之一,芒果的果肉细腻,风味独特,价格也比较实惠,因此很多人都喜欢它。那夏季吃芒果有什么注意事项?

夏季吃芒果好么 夏季吃芒果有什么好处 夏季吃芒果有什么注意事项

  芒果素有“热带水果之王”的美称,夏季又到了芒果大量上市的时节,但是并非所有人都适合吃芒果哦!中医上说,芒果性属凉,一次性不能食用过量,否则很容易出现健康问题。那么夏季吃芒果要注意些什么呢?

  夏季吃芒果要注意些什么呢?

  1、芒果的糖分含量较高,因此糖尿病患者不宜食用。

  2、肾病患者最好少吃 芒果,因为芒果是高钾水果,易加重慢性肾病的症状。

  3、对于过敏体质者日常最好少吃芒果,在食用芒果之后也要记得及时清洗口唇周围残留的芒果汁。

  4、任何情况下都不能大量食用芒果,一般一天最多以两个为宜。

  5、饭后,空腹情况下都不宜大量食用芒果。

  6、皮肤病、患肿瘤者也不宜食用芒果。

  吃芒果的好处

  1、抗癌

  根据相关研究发现,芒果具有预防或抑制某些类型乳腺癌和结肠癌的作用。乳腺癌是女性朋友们比较常见的一种恶性肿瘤,所以预防乳腺癌是非常重要的。因此小编建议女性朋友们可以常吃芒果,对预防乳腺癌有非常好的作用。

  2、治呕吐、降低胆固醇

  常吃芒果的好处有很多,它具有止呕、益胃、止晕、降低胆固醇的功效,对于眩晕、高血压眩晕、恶心呕吐等症状均有非常好的食用疗效。在古代,凡是漂洋过海者,他们会随身携带一些芒果,以缓解晕船的症状。将芒果果肉或以芒果煮水食用,对抑制孕妇作呕也有很好的作用。而且常吃芒果还有利于防治心血管疾病

  3、祛疾止咳

  吃芒果还有祛疾止咳的功效,这点很多朋友都还不知道吧,芒果对咳嗽、痰多、气喘等症有非常好的食疗功效。芒果中含有的芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理作用。芒果汁能够增加胃肠蠕动,使大便在结肠内停留时间缩短,因此食用芒果对防治结肠癌也有很大的好处。

(责任编辑:彭志兴)

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注意事项
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Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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