保健养生

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31
五月
2023

首饰品防过敏小窍门 呵护肌肤与时尚共存

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珠宝首饰是许多人装扮和提升魅力的重要元素,然而,对于一些人来说,佩戴首饰可能会引发过敏反应。过敏反应不仅令人不适,还可能损害肌肤健康。

31
五月
2023

十大去屑偏方 告别头屑困扰

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头屑是许多人头皮健康的常见问题,给人带来不仅是头部瘙痒和不适,还影响外貌形象。如果您正为头屑问题困扰,不妨尝试一些有效的去屑偏方。

31
五月
2023

七天速成8块腹肌 打造强健腹部肌肉的绝佳方法

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拥有六块或八块腹肌是许多人梦寐以求的目标。虽然获得八块腹肌需要坚持和付出努力,但通过正确的训练和合理的饮食计划,您可以在短时间内加速腹肌的发展。

31
五月
2023

最简单的减肥早餐 帮你轻松塑造健康身材

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减肥是许多人追求健康和理想身材的目标。而早餐作为一天中最重要的一餐,选择健康、营养又低热量的食物,对于减肥至关重要。

30
五月
2023

长期慢跑的十大好处 迈向健康人生的起跑线

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慢跑是一项简单而有效的有氧运动,不仅能够提升心肺功能,还对身体和心理健康有着许多益处。本文将为您揭秘长期慢跑的十大好处,助您迈向健康人生的起跑线。

30
五月
2023

交谊舞的运动价值 揭秘交谊舞的魅力

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舞蹈是一种美妙而优雅的艺术形式,而交谊舞则是一种受欢迎的社交舞蹈形式,不仅能够展现优雅的动作和舞姿,还带来许多身体和心理的健康益处。

30
五月
2023

骑自行车健身 塑造完美身材

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骑自行车是一项受欢迎的户外活动,不仅能够探索美丽的自然风景,还可以有效地提升身体健康和塑造完美身材。

30
五月
2023

需要补硒的十大人群 促进健康与抵抗疾病

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硒是一种重要的微量元素,对人体健康至关重要。它参与多种生物活动和代谢过程,具有抗氧化、抗炎、免疫调节等作用。然而,由于饮食结构、环境污染等原因,许多人存在硒摄入不足的情况。

29
五月
2023

如何5天内练出八块腹肌 实现理想身材的秘诀

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八块腹肌一直是许多人梦寐以求的目标,但通常需要长时间的坚持和努力才能达到。

29
五月
2023

补脑快的5个食谱是什么

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拥有良好的大脑功能对于我们的生活和工作至关重要。而营养是维持大脑健康和提升智力的关键因素之一。

29
五月
2023

治打呼噜的常见方法 享受宁静夜晚

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打呼噜是许多人在睡眠中常见的问题,不仅影响了自身的睡眠质量,还可能干扰到他人的休息。幸运的是,有许多方法可以帮助减轻或消除打呼噜的困扰,提高睡眠质量。

29
五月
2023

睡觉时手怎样放比较好 舒适睡姿指南

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睡眠是身体恢复和充电的重要过程,而正确的睡姿和手的放置位置对保持舒适的睡眠非常重要。本文将介绍睡觉时手的最佳放置位置和合适的睡姿,以帮助您获得高质量的睡眠和充分的休息。

29
五月
2023

有什么土方子可以治头皮屑

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头皮屑是很多人常见的头皮问题,给人带来不适和困扰。除了使用市售的护发产品,一些天然的土方子也可以有效地帮助治疗头皮屑。

29
五月
2023

早晚做一小时瑜伽好吗 有什么注意事项

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瑜伽作为一种古老而综合性的运动方式,被越来越多的人所喜爱和接受。许多人认为每日早晚各做一小时的瑜伽能带来身心的全面改善。

29
五月
2023

吃中药需忌口什么 六大禁忌需牢记

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中药作为一种传统的药物治疗方式,具有广泛的应用和一定的疗效。然而,中药在使用过程中也存在一些禁忌,需要注意避免一些食物的摄入,以确保安全和疗效。

29
五月
2023

树立正确的减肥观念很重要 如何正确减肥

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减肥是许多人关注的话题,但如何正确减肥才能取得健康和持久的效果是一个重要的问题。本文将介绍一些正确的减肥观念和健康有效的减肥方法,以帮助你实现理想的体重和身体健康。

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  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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