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08
十月
2015

白领女性失眠吃什么食物食疗好

来源:99健康网

在职场中,不少白领有失眠的问题,因为不少的人在生活和工作中压力很大,所以存在失眠的难题也是很正常的事情。那白领女性失眠吃什么食物食疗好?

28
九月
2015

让你摆脱亚健康的生活习惯

来源:99健康网

累!紧张的工作节奏,沉重的心理压力,不良的生活方式等,让大家健康不堪负荷。从而导致亚健康。那日常亚健康要如何调理?

22
九月
2015

上班族要如何缓解压力

来源:99健康网

在日常生活中,我们难免会遇到一些有压力的事,而这些压力长期积攒在心里,就会对我们的身体造成很大的伤害。那上班族要如何缓解压力?

15
九月
2015

有效预防亚健康的方法有哪些

来源:99健康网

世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。那亚健康要如何预防呢?

10
九月
2015

如何让自己睡得更舒服

来源:99健康网

现在很多人都有亚健康的症状,而失眠也是亚健康的一种症状。那失眠的话要怎么办呢?失眠吃什么好呢?

08
九月
2015

预防失眠的小窍门有哪些

来源:99健康网

失眠对现在很多人来说是很头痛的,晚上睡不好,第二天就昏昏沉沉的,整个人都无精打采的,有哪些好的措施能够预防失眠呢?下面一起来看看吧。

06
九月
2015

亚健康的主要原因有哪些

来源:99健康网

对于人与社会的发展来说,最理想的状态是社会的进步带来人们的更加健康,但事实却差强人意。很多人都有亚健康的症状。那导致亚健康的原因有哪些呢?

31
八月
2015

哪些坏习惯容易导致亚健康

来源:99健康网

亚健康状态是指人身心处于健康与疾病之间的一种健康低质状态,无明确疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和状态。那哪些坏习惯容易导致亚健康?

24
八月
2015

预防亚健康的妙招有哪些

来源:99健康网

如今,每个人都在关注身体健康问题,尤其是亚健康。这是是一种介于健康和非健康之间的状态。那预防亚健康的妙招有哪些?

13
八月
2015

电脑族面对电脑有哪些危害

来源:99健康网

身体处在亚健康的状态,身体也就最容易出现疾病。而电脑族经常面对电脑也有着亚健康的症状。身体疼痛就是一部分了。

10
八月
2015

亚健康的食疗方法有哪些

来源:99健康网

随着社会经济的发展,城市生活的白领处于亚健康状态的人越来越多。那亚健康的食疗方法有哪些?

04
八月
2015

导致失眠的原因是什么?

来源:99健康网

失眠症患者每天睡不好觉,然后导致他们白天精神状态很差,所以,这些患者的工作和学习受到了严重的影响。那导致失眠的原因是什么?

30
七月
2015

白领亚健康的危害有哪些

来源:99健康网

现在很多的白领都有着亚健康的症状,那亚健康的危害有哪些呢?白领要如何来预防亚健康呢?

22
七月
2015

日常提高免疫力有什么方法

来源:99健康网

在这个关注健康的时代,“免疫力”是最流行的词汇之一。那日常如何提高免疫力呢?提高免疫力吃什么好呢?

16
七月
2015

白领预防亚健康的十个原则

来源:99健康网

亚健康虽然不是什么严重的疾病,但是亚健康的危害不容小觑。那白领在日常要如何预防亚健康呢?

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