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09
一月
2017

预防失眠的9个方法

来源:99健康网

失眠对于白领来讲是属于一个常事了,那么你知道要如何预防失眠吗?试试下面的9个方法吧。

24
十一月
2016

柑桔苹果 治疗便秘的7种水果

来源:99健康网

便秘是日常生活中常见的一种现象,在临床上也是比较复杂的症状。那么你知道吃什么水果可以治疗便秘吗?

17
十一月
2016

古人对于睡眠的重要性

来源:99健康网

从古代开始,很多人对于睡眠就很重视了,那么你知道睡眠对于古人的重要性有多大吗?

15
十一月
2016

冬季提高免疫力就靠6个小妙招

来源:99健康网

冬季养生最主要的就是提高免疫力了,那么你知道在冬季的时候提高免疫力有哪些方法吗?下面一起来看看吧。

11
十月
2016

睡觉总是醒 6个方法让你一觉到天亮

来源:99健康网

很多人在睡觉的时候总是会醒来,那么你知道这个是怎么回事吗?要怎么做才可以一觉到天亮吗?

09
九月
2016

如何摆脱长期失眠带来的症状

来源:99健康网

失眠的一个常有的事情,那么你知道失眠的症状都有哪些吗?下面跟随小编来看看吧。

18
八月
2016

6大高手帮你抵抗辐射的入侵

来源:99健康网

现在越来越多人都长时间的在使用电脑,殊不知这样的话是很容易被辐射所侵扰的,那么你知道要怎么抵抗辐射的入侵吗?

19
七月
2016

五款廉价食物最能安神助眠

来源:99健康网

失眠是现在很多人的一个通病,不知道为什么老是到了晚上就会睡不着。下面来看看最能安神助眠的五款廉价食物。

12
七月
2016

失眠怎么办 按摩三个穴位帮你治疗

来源:99健康网

失眠对于我们每个人来讲都是有过的一个症状,那么你知道失眠要怎么办呢?按摩下面的穴位也不错哦。

07
七月
2016

夜间为何老盗汗 试试银耳红枣羹

来源:99健康网

夜间盗汗是属于亚健康的一种疾病,那么你知道夜间盗汗的话要吃什么食疗比较好呢?

30
六月
2016

三个睡前好习惯 让你再年轻十岁

来源:99健康网

很多人都知道女性都是害怕衰老的,不过你如果在睡前有这些小习惯可能会年轻十来岁哦。

28
六月
2016

夏季为何老犯困 试试这样吃

来源:99健康网

夏季是一个让人非常容易犯困的季节,那么你知道为什么夏季的时候容易犯困吗?夏季犯困吃什么好呢?

26
六月
2016

夏季熬夜危害大 推荐5款水果

来源:99健康网

熬夜是很多人都遇到的事情,那么在夏季的时候熬夜要怎么办呢?吃什么水果调理比较好呢?

17
六月
2016

四个土偏方让你一觉到天亮

来源:99健康网

睡眠质量的好坏会影响到我们的身体健康。今天小编去网罗了四个土偏方让你一觉到天亮。

15
六月
2016

四个信号提示体内毒素过高

来源:99健康网

对女人而言,身体毒素大量积聚的话,肌肤就与“美丽”无缘了。那么有体内毒素过高有什么症状?

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