为何抑郁症会导致自杀 5个抑郁症治疗方法

热门文章排行榜 >>2017-07-18 13:37来源:99健康网
导语

很多的人因为生活的压力或者精神的刺激患上了抑郁症这种疾病,而当患上抑郁症的话是很容易导致自杀哦。

  抑郁症作为心理性疾病,对于我们的影响是比较大的,虽然抑郁症患者通过吃药能够起到一定的作用,但是如果 长期吃的话,也是对身体有着一定的害处。抑郁症最大的危害就是能让我们走上不归路,今天就来为大家讲解抑郁症患者为什么会有自杀的冲动。

为何抑郁症会导致自杀 如何治疗抑郁症 治疗抑郁症有什么方法

  为何抑郁症会导致自杀

  抑郁症这是现在很常见的疾病,患上抑郁症就会很容易引发很大的危害,对于这样的疾病,大家不要过于担心,只要做好治疗,治愈是完全有可能的,同时我们建议大家对于抑郁症要有一个基本的认识。

  抑郁症是让很多人都无法接受的,因为这对我们的思想干扰是极大的,说不定什么时候我们就有了极端想法,这对我们的生活影响是非常大的,对于抑郁症患者的治疗,还要加强饮食护理。

  环境因素和应激:经济困难,人际关系紧张或是生活方式的巨大变化,都会促发抑郁症。为什么抑郁症患者会有自杀的冲动?有时抑郁症的原因和疾病有关,一些严重的疾病,像脑中风,心脏病,激素紊乱等常常会引发抑郁症,并使原来的抑郁症加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

  生物化学因素:一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。

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  遗传因素:遗传因素也是导致抑郁症患者走上自杀道路的原因之一。如果家庭中有抑郁症的患者,那么患上抑郁症的危险较很高了,这可能是因为遗传导致抑郁症容易感性升高,是常见的引起抑郁症的原因。其中双相抑郁症遗传性较高一些。然而,并非有抑郁症家族史都会得抑郁症的,而且并非得了抑郁症都有家族史,这表明遗传因素并不是抑郁症的唯一因素。

  抑郁症的治疗方法

  1、交友赶走抑郁

  患上抑郁症的患者,可以适当的多交一些朋友,在朋友的关照下,我们的疾病可以尽快的康复,相关研究证明,广泛与人结交的人,比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。因此这种治疗抑郁症的办法提倡人们多交朋友,在交往中驱散孤独、焦虑和抑郁情绪。

  2、运动克服抑郁

  当患者患上抑郁症的时候,患者还可以利用运动来治疗抑郁症,效果也是比较好的,我们可以尝试一下。体育锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉,有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但这种治疗抑郁症的办法,需要有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果,至于锻炼内容和时间,可与医生商定细节。

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  3、食疗吃掉抑郁

  还有就是非常简单的食疗方法,患者是比较喜欢这种治疗的方法的,因为简单方便,对身体还没有什么伤害。相信食疗方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。建议抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。

  4、色彩换掉抑郁

  科学家的研究表明,每种颜色对人都有不同的治疗效能和特定的影响,其中就有些颜色能够治疗抑郁症,如,红色、黄色对改善抑郁心境有不错的效果,此外在居室采用七色光可治疗冬季抑郁症。

  5、音乐调节抑郁

  抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。(参考网站:新浪中医)

(责任编辑:彭志兴)

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