牙周炎的发病因素很多，大多与不良的生活习惯有关，因此在平时的生活中要注意保持健康的饮食生活习惯，杜绝熬夜、抽烟、酗酒等习惯，同时还要兼顾荤素搭配保持营养均衡。下面我们看看是哪些不良习惯会引发牙周炎？
不良习惯引起牙周炎
偏嚼习惯
它可以使废用侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨损，造成塞牙，引发或加重牙周炎。
偏食习惯
它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周炎。
夜间磨牙、紧咬牙
它可造成牙齿的严重磨损，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。
咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等
这些习惯可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。
吸烟
吸烟对全身骨骼都有影响，可加快骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一个病变过程。
职业习惯
如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
牙周炎的危害
1、病菌直接进入呼吸道
牙周炎患者牙周致病菌可直接进入呼吸道和消化道，使一些全身抵抗力低的人群成为“易感者”，是“易感者”患肺炎、慢性胃炎和胃溃疡的危险因子。
2、诱发心脏病和脑中风
患牙周炎时，导致牙周局部慢性感染的细菌及其毒性产物可进入血流中。这些细菌和毒性产物会增加和加重动脉硬化和血栓形成过程，使牙周炎成为感染性心内膜炎、冠心病、心梗和脑中风发生的危险因子。资料显示：牙周炎患者因冠心病死亡或入院的发生率比无牙周炎者高25%，心梗发生的危险比无牙周炎者高2~3倍；10%~30%感染性心内膜炎和25%脑中风与牙源性感染有关。
3、牙周病对孕妇的影响甚至超过了吸烟和喝酒
一项较新研究表明，牙周病对孕妇的影响甚至超过了吸烟和喝酒，患病孕妇的早产率是正常孕妇的7.5倍。大多数妊娠期的妇女患龋齿、牙龈炎、牙结石和牙渍等口腔疾病。许多妊娠期的妇女都知道吸烟、喝酒对胎儿的危害，但却对牙周炎、牙本质过敏和智齿冠周炎等口腔疾病对胎儿的影响知之甚少。孕妇患上牙周病时，某些牙周细菌和毒素可进入血流，直接或间接地引发分娩动作，甚至影响胎儿的生长发育，增加孕妇早产几率。
4、糖尿病与牙周病互为危险因素
血糖控制不好，牙周健康难以保证;反之，牙周炎症不控制，正常的血糖水平也难以达到。
（责任编辑：彭志兴）
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