喝酒危害大 这样喝酒更致命

2017-07-10 15:52来源:99健康网

本文导读:酒,在国内一直都是非常流行的,但是你知道喝酒有什么危害吗?喝酒的时候要注意什么吗?

  喝酒有害身体健康,这个想必大家都是知道的,但是如果你这样搭配喝酒的话,会让身体受到的伤害效果加呗,下面我们就来看看到底哪些错误的喝酒方式会致命吧。

如何喝酒好 喝酒要注意什么 喝酒有什么危害

  喝酒的危害

  1、经常喝酒的话很容易危害到我们的生殖细胞,比较大的几率活导致我们的后代出现智力低下的情况。

  2、经常喝酒的人其消化道癌跟喉癌的发病几率会明显比普通人高。

  3、喝酒容易导致酒精中毒,引发脑病变、心肌病变、胃炎、高血压等疾病

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  这样喝酒容易致命

  喝酒+浓茶

  很多人都觉得喝浓茶是可以起到解酒的效果,但是浓茶所含有的茶碱是会让我们的血管出现收缩,引发血压上升的效果,这样会加重我们肾脏的跟心脏的负担。长期这样很容易伤害肾脏跟心脏。

  海鲜+啤酒

  在夏季的时候很多人都喜欢吃海鲜喝啤酒,觉得这样才够爽。虽然这样很爽,但是也只是爽在一时的,因为啤酒里面的维生素B1会跟海鲜的嘌呤发生反应,让血液里面的尿酸增多,从而导致结石的出现。

  混搭喝酒

  在喝酒的时候很多人都会选择喝高度数的酒,而为了不喝醉的时候就会转为一些度数比较低的啤酒来喝,觉得这样的话就比较没那么快醉,但是这个是错误的。因为这样喝的话不仅会让酒精摄入量增多,并且啤酒所含有的二氧化碳还会让胃受到伤害,让酒精更快的被小肠吸收。

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  如何健康喝酒

  空腹不要喝酒

  一边喝酒一边吃饭的话就会导致酒在胃里面停留的时间过长。这样就会让酒精被吸收的速度变慢,。而如果你是空腹喝酒的话就会让体内的酒精浓度升高,从而出现醉酒的情况。

  喝酒别配碳酸饮料

  碳酸饮料里面的二氧化碳是能起到让身体里面酒精快速被吸收的效果,所以如果你不想快速喝醉的话就最好不要在喝酒的时候又喝碳酸饮料。

  喝酒时多吃蔬菜

  蔬菜是含有很多的抗氧化物质和维生素,这些物质都是可以起到保护肝脏的食物。而酒精最直接伤害的就是肝脏了,所以我们在喝酒的时候最好多吃点蔬菜来保护肝脏。

  喝热酒

  不管是什么酒,如果加热喝的会对身体是有好处的,因为酒加热之后可以把里面所含有的有害物质给挥发掉,让酒喝起来更健康。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)

(责任编辑:彭志兴)

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