选购降血压的保健品须注意

 

　　适宜人群

　　血压偏高和患有高血压病的人适宜服用“辅助降血压”功能的保健食品。

　　中国保健协会保健品市场工作委员会提供实际应用情况说明：

　　（1）患病时间越短，血压控制情况越理想；

　　（2）血压越接近正常范围，血压控制情况越理想。

　　（3）适合原发性高血压患者服用，继发性高血压服用效果不理想；

　　注意事项

　　我国有1.6亿高血压患者，但其中的1.1亿名患者并不知道自己已患高血压。在高血压患者中约75%不进行正规的降压治疗，94%的高血压患者的血压未控制到目标水平(即血压仍大于140/90mmhg)。专家建议，高血压病患者应当注意以下事项：

　　1、要注意补钙。研究发现，摄取的钙盐不足，特别是在血钾降低、血钠水平上升，或长期进食钠盐过多时，就会引起血压上升。因此，为防治高血压，应强调适当补钙。高血压常用药钙离子拮抗剂能阻抑细胞外钙离子进入细胞内，所以能有效降压。但它们对血液中钙的含量没有影响，更不会拮抗钙的其他生理作用。所以，高血压患者服用钙拮抗剂，与同时补充钙剂并不矛盾。

　　2、许多高血压病人在临床上并无症状，所以，定期体检，可以及早发现高血压，及早治疗。

　　3、高血压病人服药应是终生的。现已研究证实，血压经常波动对人体危害很大，甚至比轻、中度高血压的危害还要大，而治疗上最关键的问题，就在于将血压波动控制在正常状态内，千万不能血压控制后擅自停药或减量。

　　4、应用降压药来降低血压非常必要，但不能彻底解决高血压的治疗问题。高血压是一种生活方式病，生活调节在它的治疗中占有十分重要的位置，如高血压与吃盐过多、体格肥胖、烟酒嗜好、活动较少等因素有关，通过生活调节，去除上述不良因素，血压往往会降至正常，从而避免了长期服药。

（责任编辑：豆豆）