番茄像心脏
常吃能护心
番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,平时不妨多吃点。
红酒像血液
适量喝面色有光泽
实验证明,红酒可以促进血液循环,有软化血管的作用,经常适量喝红酒还可以让面色红润有光泽。
地瓜像胰腺
糖尿病人应常吃
地瓜(甘薯)看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数,营养专家建议糖尿病人常吃地瓜替代部分主食。
胡萝卜像眼睛
吃了眼睛更明亮
切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。
葡萄柚像乳房
女性多吃防乳腺病
葡萄柚等柑橘类水果长得像乳房,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。
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(责任编辑:陈永宙)
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