含7种蔬果的营养片

　　保健功能背景：蔬果的「彩虹饮食法」

　　植物营养素隐藏在各式的蔬果中，五颜六色的蔬果各自蕴含者不同的营养素，因此建议每天至少要吃7-9种不同颜色的蔬果，且每餐尽量选择不同的种类，即所谓的「彩虹饮食法」，这样才能吃到多元化的植物营养。美国也在2000年提出「蔬果天天5、7、9」健康改造生活口诀。2004年起，美国癌症协会(ACS)也提倡“彩虹原则”的饮食观念，成为了新一代的全民健康原则。

　　你能每天吃到7-9份不同颜色的蔬果吗?

　　据不完全统计，国人的蔬果摄取量明显不足，以成年人为例，平均每天只吃到3份蔬菜、1.2份水果，与建议摄取量相距甚远。因此，除改变饮食习惯，多多摄取蔬果外，有必要选择适合的蔬果营养替代品来作为日常的补充。

　　康宝莱宣称的色彩神话

　　紫红，抗氧化、预防泌尿系统感染、减少心血管疾病及预防癌症

　　紫葡萄，抗氧化、美白护肤抗皱、增强血管弹性、促进血液循环，预防心血管病

　　绿，促进肝脏解毒、预防胃溃疡等很多疾病

　　青，抗氧化、抑菌杀病毒、提高免疫力、抗癌、抗血小板凝集

　　橙，抗氧化、抗癌、维护皮肤和粘膜健康

　　黄，保护视力，预防白内障和老年黄斑变性

　　黄/绿，萝卜素、叶酸、铁抗氧化、补血

　　市场参考价：398元