提起板蓝根，想必大家都不陌生。它作为一种传统的中药材，在日常生活中被广泛应用。但你可能不知道，板蓝根不仅有着多种功效，同时也存在一些使用禁忌。接下来，让我们详细了解一下板蓝根的4大功效与作用，以及哪3类人需要慎用。
板蓝根的4大功效与作用
1.抗病毒：板蓝根含有多种化学成分，其中的靛玉红等物质对一些病毒有抑制作用。在流感高发季节，适当服用板蓝根，有助于抵抗流感病毒的侵袭，降低感染风险。比如在甲型流感流行时，一些研究表明板蓝根能够在一定程度上干扰病毒的复制过程，减轻症状。
2.抗菌消炎：它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见病菌有一定的抑制效果。当我们身体出现因细菌感染导致的咽喉肿痛、扁桃体发炎等症状时，板蓝根可以发挥抗菌消炎的作用，缓解不适。像日常生活中常见的急性咽炎，服用板蓝根后往往能得到一定程度的改善。
3.清热解毒：板蓝根性寒凉，具有良好的清热解毒功效。可用于治疗体内热毒炽盛所引起的各种症状，如目赤肿痛、牙龈肿痛等。比如因上火引起的牙龈红肿疼痛，服用板蓝根能帮助清除体内热毒，减轻疼痛症状。
4.提高免疫力：其含有的多糖等成分可以调节人体的免疫系统，增强机体的抵抗力。经常适量服用板蓝根，有助于提高身体对各种病原体的抵御能力，让我们的身体更健康。
3类人慎用板蓝根
1.体质虚寒者：板蓝根性寒凉，体质虚寒的人本身阳气不足，脾胃功能较弱。服用板蓝根后，可能会进一步损伤阳气，加重虚寒症状，如出现腹痛、腹泻等。像平时就手脚冰凉、容易腹泻的人群，应谨慎使用。
2.过敏体质者：部分人可能对板蓝根中的某些成分过敏，过敏反应轻者可能出现皮疹、瘙痒等症状，严重的甚至可能引发过敏性休克。所以，有药物过敏史尤其是对中药材过敏的人，在使用板蓝根前一定要谨慎，最好先咨询医生。
3.儿童和老人：儿童的身体发育尚未完全，老人的身体机能有所衰退，他们的肝脏、肾脏等器官对药物的代谢能力与成年人不同。板蓝根虽然是常见药物，但对于儿童和老人来说，过量或不恰当使用也可能带来不良影响。因此，儿童和老人在使用板蓝根时，一定要严格遵循医嘱，控制剂量。
拓展知识：板蓝根其实是十字花科植物菘蓝的干燥根，在我国有着悠久的用药历史。除了制成冲剂等常见剂型外，在一些中药方剂中也经常能看到它的身影。
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