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健康贴士

99健康网 > 保健 > 健康贴士 >
23
六月
2018

粗粮减肥防慢病 能代替主食吗?

来源:99健康网

都说吃粗粮好,不仅可以减肥,还可以防治多种慢性病,那么可以每天都吃粗粮吗?粗粮可以代替主食吗?

05
六月
2018

爱喝果汁免疫力好 推荐几种搭配

来源:99健康网

夏天天气炎热,是需要喝果汁来补充能量的。那夏季喝什么果汁好呢?来了解一下吧。

01
六月
2018

拯救亚健康 白领养生这样做

来源:99健康网

现在的很多白领都处于亚健康状态,高强度的工作和压力让身体经常处于不适的状态。那白领该如何养生呢?来了解一下吧。

30
五月
2018

营养王牛油果 推荐几种健康减脂食谱

来源:99健康网

牛油果是时下很流行的一种水果,也被叫做鳄梨。因为营养丰富而受到追捧。但是牛油果本身并不太好的口感让人望而却步,今天小编就来给大家推荐好吃的牛油果食谱。

29
五月
2018

如何食疗补肾 男女都要看

来源:99健康网

补肾是养生中一个很重要的步骤,那如何食疗补肾呢?随小编一起来看看下面介绍的食谱吧。对补肾很有帮助哦。

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23
五月
2018

又到杨梅鲜红时 这样吃健康

来源:99健康网

时下正是杨梅旺季,这种水果大家都知道,营养非常的丰富。那么杨梅该如何吃呢?来教大家几种健康吃法。

22
五月
2018

早上起来口臭怎么办 或与这些原因有关

来源:99健康网

口臭是很多人都会出现的一种症状,会让人特别的尴尬。那么早起口臭怎么办?如何治疗呢?一起来看看吧。

20
五月
2018

拉肚子怎么办 这些方法要牢记

来源:99健康网

拉肚子,是很容易导致健康出现问题,那么拉肚子怎么办?缓解拉肚子的食物有哪些?

16
五月
2018

米和面正面交锋 谁是养胃高手

来源:99健康网

米和面谁更养胃?这是大家争议不下的一个问题。今天我们就来聊聊米和面养胃的那些事。

标签: 养胃
15
五月
2018

这些导致发胖的习惯 你是不是也有

来源:99健康网

知道你为什么总是减肥减不下来吗?其实这和你日常的生活习惯有关系。来具体了解一下吧。

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13
五月
2018

血脂太高 试试这5种食物

来源:99健康网

很多朋友都有血脂过高的问题,医生认为,血脂太高要注意饮食,那么有哪些食物能降血脂呢?下面就来了解下吧。

11
五月
2018

熬夜真的会早死 这些危害别忽视

来源:99健康网

熬夜会早死,这是一个肯定的答案。但是依旧有人乐此不疲的熬夜着。熬夜除了会早死外,还有哪些危害呢?下面小编就为大家介绍。

09
五月
2018

气虚吃什么好?10大食补食物清单

来源:99健康网

气虚这种病症常出现在女性身上,特别是产后的女性,气虚更加严重。那么气虚吃什么好呢?不妨试试下面这补气的食物吧。

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