身体的细微变化往往是健康的信号灯。当体温出现轻度升高，处于一种持续的轻度发热状态时，这可能就是低烧的表现。然而，很多人并不清楚低烧的具体界定范围。今天，我们就围绕“低烧是多少度算低烧”这个问题展开探讨，同时提醒大家别忽视持续的轻度发热。
低烧的体温范围
人体正常体温一般在36℃-37℃之间，而低烧通常是指体温在37.3℃-38℃之间。这一范围的体温升高相对温和，但持续存在时也不可小觑。正常体温会因个体差异、测量时间以及生理状态等因素有所波动。比如，女性在排卵期体温可能会略有升高，但一般仍在正常范围或仅处于低烧边缘。
持续轻度发热的可能原因
1.感染因素：许多病原体感染都可能引发低烧，如结核菌感染，结核菌在体内缓慢繁殖，可导致长期的低热状态，还可能伴有乏力、盗汗、消瘦等症状。此外，慢性肾盂肾炎、慢性盆腔炎等慢性感染性疾病也常出现持续的轻度发热。
2.自身免疫性疾病：像系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击自身组织，引起炎症反应，从而出现低烧情况，同时可能伴有关节疼痛、皮疹等症状。
3.恶性肿瘤：某些肿瘤细胞会释放如肿瘤坏死因子等致热物质，影响体温调节中枢，导致低烧。例如肝癌、肺癌等部分患者在疾病早期可能仅有持续的轻度发热症状。
4.功能性低热：长期的精神紧张、焦虑等情绪因素，可能影响神经-内分泌系统，导致体温调节出现紊乱，引发功能性低热。这种低热在精神状态改善后往往可自行缓解。
持续轻度发热的危害
持续的轻度发热虽然体温升高幅度不大，但会使身体代谢加快，消耗更多能量，导致身体乏力、疲倦，影响日常生活和工作效率。而且长期处于低热状态，可能会对身体各器官功能产生一定影响，尤其是对于儿童和老年人等身体较为脆弱的人群，可能会引发更严重的健康问题。
结语
低烧是指体温处于37.3℃-38℃的状态。持续的轻度发热可能由感染、自身免疫性疾病、恶性肿瘤以及功能性因素等引起。它不仅会带来身体不适，影响生活质量，还可能对身体器官功能产生不良影响。所以，当发现自己或身边的人有持续低烧的情况时，一定要重视起来，及时就医查明原因。以上内容仅供参考，如有疑问，可以点击在线免费咨询。
