狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。
一、洗完澡后，取500毫升西红柿汁加入一盆温水中，撩洗腋窝20分钟，每周2次，可除。
二、古矾10克，硫磺5克， 苦参6克，蛇皮5克。以上混合研成细沫，用生姜片蘸上涂抹患处，每日两次， 数日即愈。
三、取淀粉适量与0.3ml薰衣草精油混合均匀，再依次加入6克氧化镁，30 克碳酸氢钠及62克化石粉充分混合即可。使用时，涂抹於腋窝，每日2次以上。
四、取鸡蛋大小一块明矾（工业用明矾料也可）放进小铁罐中，置放火上加热化水，待水分全部蒸发完毕，变成白色块状，取出研成粉待用（足够使用一年）。用法：每天早、中、晚将腋下擦洗乾净后，用手指沾上一些粉末涂在腋下，立即止臭。有些人前胸后背中间也会流黄汗，也可涂擦明矾粉即可止臭。
五、每日早上，洗净腋部擦干后，用一块普通香皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味。
会加重狐臭的食物
第一类：油腻的食物
此食物会增加身体中的脂肪，而且油会随着油脂腺排出体外，而过量的油脂会被细菌分解，从而形成腋臭那样难闻的气味。
第二类：油炸和垃圾食品
油性分泌过旺的青年男女比较容易患狐臭，含有激素的垃圾食品都会加重狐臭。
第三类：坚果类食物
此食物中含有大量的油脂量，过量的油脂会被细菌分解，产生臭味。
第四类：高糖高脂肪性食物
如猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类，此食物含有较多的蛋白质，而蛋白质有助于细菌的生长，提供养料给细菌，而且此食物本身具有一定的味道，因此会加速分解产生臭味。可以用白肉（如鱼、鸡）代替红肉。（参考网站：中华康网）
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（责任编辑：彭志兴）
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