虽然大部分的女人都非常讨厌经期的到来，因为经期会给我们的生活带来不小的困扰。但是你不可否认的是，在经期的时候丰胸效果比平时的效果还强。今天小编就要跟大家讲解在经期能够丰胸的食物。不想变成太平公主的美女们就看过来吧，跟随小编一起来了解了解。
经期丰胸的食物
木瓜
说到丰胸，很多人都会首选木瓜，这个是因为其具有的木瓜醇可以增强女性的乳腺发育，刺激女性荷尔蒙的分泌，让乳腺变得畅通起来，并且可以借此达到丰胸的效果。并且木瓜醇还具有帮助身体吸收蛋白质的效果哦。
胡萝卜
现在不知道为什么，很多女性都非常讨厌吃胡萝卜，但是不可否认的是胡萝卜对我们人体的好处非常多，其中之一就是能够丰胸。那么你知道这个是为什么吗？因为胡萝卜素是具有保护韧带的效果，在吃胡萝卜的时候就可以帮助我们防止乳房下垂，并能让乳房变得更挺更大。
海带
海带是属于一种海产品之一，其功效非常之多，有美发、美容、丰胸的效果。在平时的时候多吃海带还具有治疗乳腺增生的效果哦。平时吃海带的话可以凉拌也可以用海带煲汤食用。
酒酿蛋
什么是酒酿蛋？这个其实很容易解释，就是把酒酿放入已经煮好的鸡蛋。在经期的时候吃酒酿蛋不仅可以帮助我们丰胸，并且还能提供我们体内一些必须的的能量。
花生米
需要注意的是在选购花生米的时候最好是需要当季的，生的，不能购买那些加工过的。可以在差不多2个小时的时候吃个15个左右。并且在吃的时候要慢慢咀嚼，把花生米嚼碎，这样才能充分的补充维生素B2.
莴笋
莴笋虽然是一种非常清淡的食物，很多人都觉得应该无法丰胸，但是这个想法是错误的。因为莴笋是真的具有能够促进乳房发育的营养，让我们达到丰胸的效果。平时的时候可以加上山药一起使用效果更佳哦。
山药
根据上面所说的，为什么要加山药呢？这个是因为山药也含有非常丰富的女性荷尔蒙，所以其就具备了非常强大的丰胸效果。平时也可以清炒来吃，也可以跟小编刚才所说的加上莴笋一起食用。
上面说了这么多关于经期丰胸的食物，想必大家也就知道要如何摆脱太平公主的称号了吧。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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