白领日常如何保养自己的胃
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上班族平时工作很忙，午餐总是随便对付一下就过去了。很多白领常常饥一顿饱一顿的。长期下来，胃就容易出毛病。对于上班的白领来说，怎么保养自己的胃呢？和小编一起来了解一下吧。
老人缺钙怎么办 常食这些来补钙
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老年人因为身体的原因，钙质流失的特别快，容易出现骨质疏松等毛病、所以这时候补钙非常的关键。那么老年人怎么补钙呢？一起来了解一下吧。
男人发福不健康 预防婚后发福这样做
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很多男人婚前身材很好，可是婚后就慢慢走样了。有的直接从小鲜肉变成了大腹便便的大叔。男人婚后发福，除了难看以外，对于身体健康也是不利的。怎么预防男人婚后发福呢？和小编一起来了解一下吧。
小孩拉肚子怎么办 可食5种食物缓解
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成年人拉肚子，吃吃药就好了。但是小朋友不一样，他们的肠胃比较脆弱，一旦拉肚子，就要非常的注意。那么小孩拉肚子怎么办呢？和小编一起来了解一下吧。
多事之秋老年人怎么调理身体
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秋天重燥，这个时候人们容易感觉疲倦、乏力。对于老年人来说，这个时间段要调理好身体，以防生病。那么秋季老年人怎么调理身体？和小编一起来了解一下吧。
女性预防乳腺癌 别错过这6种食物
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现代女性生活节奏快，作息、饮食等等都不规律，加上生活压力大，特别容易患上乳腺癌。那么女性吃什么可以预防乳腺癌呢？一起来看看吧。
中老年人消化不良 日常饮食五点要注意
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人到中年，消化功能开始逐渐衰退，很多中老年人出现消化不良等问题。那么在日常饮食生活中，怎么避免这样的状况发生呢？下面和小编一起来了解一下吧。
月经不调食疗治 五种食谱最有效
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月经不调是困扰女性的一大问题之一，那么月经不调怎么办才好呢？不妨试试从饮食入手。今天小编为大家推荐五种适合调理月经不调的食谱，一起来看看吧。
8款低热量零食 解馋又减脂
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大部分女人都喜欢零食，可又担心零食吃多了会变胖。每次吃零食都有深深的罪恶感。今天小编为大家推荐8款低热量零食，让你尽情的吃还不长胖。
中年男人养生秘诀 常吃4种食物身体好
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中年男人是家里的顶梁柱，他们处在一个上有老下有小的状态，生活压力大，健康问题堪忧。那么中年男人怎么保健呢？吃什么对身体好呢？和小编一起来了解一下吧。
