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想美白就敷这3款自制面膜

2017-08-28 13:56来源:99健康网

导语
脸部变黑的话就是代表着我们变丑了,那么你知道要怎么做才可以美白脸部吗?下面一起来看看下面几款自制面膜吧。

  经过了漫长的夏季,很多人都慢慢的变黑了,所以在这个到来的秋季,大家都想要把被晒黑的脸都给变白回来。而日常让脸变白的方法有哪些呢?很多人都会采用面膜敷脸的方式来变白。今天小编就推荐几款可以让脸变白的自制面膜方法。

如何美白 美白有什么方法 美白吃什么

  可以美白的面膜

  丝瓜面膜

  先把丝瓜洗净之后去皮,然后再用果汁机榨汁去渣。往丝瓜汁里面倒入适量的面粉,然后搅拌均匀涂在脸上15分钟之后再洗净。因为丝瓜里面含有非常多的营养物质,这些物质可以让我们的肌肤变得美白细嫩,如果经常使用还可以淡化我们脸上的色斑,是一款不错的自制美白面膜。

  绿豆牛奶面膜

  先把绿豆洗净碾碎之后再加入牛奶搅拌,然后均匀的涂抹在脸上,最后再放上一张湿润的面膜纸。这样差不多敷个半小时再把脸洗干净就可以起到美白的效果。

  蛋清面膜

  先取一些蛋清,然后加入奶粉跟蜂蜜一起搅拌均匀,然后把脸洗干净之后再涂在脸上,差不多敷个20分钟左右就把脸洗干净。经常这样敷可以让我们的变变得光滑白皙。

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  常见美白方法

  牛奶沐浴法

  先把往洗澡盆里面倒满水,然后再加入1公斤的新鲜牛肉,搅拌之后进入水中泡个半小时,这样可以起到美白跟去除角质的效果。

  柠檬片泡澡法

  先往浴池中倒入热水,然后再把切好的柠檬片放入浴池中,等温度变得不那么烫了之后再进入浴池里面泡澡,差不多泡个半小时即可。可以起到消除疲劳跟美白的效果。

  橄榄油牛奶美白法

  先准备好牛奶,然后往牛奶里面滴入5滴橄榄油,搅拌一下后再倒入面粉接着搅拌,然后涂抹在需要美白的位置,然后20分钟就洗净。长期使用的话不仅可以让皮肤美白,也会让皮肤变得细嫩光滑。

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  常见美白食物

  番茄

  番茄是很多人都喜欢的,因为番茄不仅营养价值高,其价格也很平民。有研究表明,经常吃番茄的话可以预防我们被晒黑,并被晒伤的几率降低40%左右。

  樱桃

  樱桃从古至今都一直被大家成为美容过,因为吃樱桃对皮肤的效果很好,可以帮助我们延缓皮肤的老化,美白皮肤的作用。

  鱼肉

  根据研究表明,经常吃鱼肉是可以起到美白的效果,并且经常吃鱼肉的人其皮肤也比较好。所以说吃鱼肉是可以起到美白护肤的效果。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)

(责任编辑:彭志兴)

  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

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  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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林煌主任医师

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