为什么要早开奶？因为孩子要吃饭，因为母乳喂养好。母乳喂养的好处人们已经耳熟能详，但最关键的好处，是母乳最适于婴儿。

　　我们知道，新生儿的特点是两大系统不成熟，哪两大系统？免疫系统、消化系统。免疫系统不成熟使得孩子容易感染、容易过敏；消化系统不成熟使得孩子容易腹泻或便秘。长春市妇产医院妇科胡延祖

　　这两个系统又是相互影响的，比如婴儿腹泻时，肠道的机械屏障功能下降，大分子异种蛋白更容易透过肠道屏障，诱发新生儿过敏性疾病；促进了免疫功能的益生菌，可同时促进营养物质的消化和吸收。

　　针对免疫系统不成熟，母乳含多种免疫球蛋白，尤其是分泌型IgA，可粘附于消化道和呼吸道黏膜表面，构成肠道的免疫屏障，预防婴儿最常见的两大感染性疾病-婴儿腹泻和婴儿肺炎。母乳中含有双歧因子（一种益生元），可促进益生菌的生长繁殖，益生菌构成肠道的生物屏障，有益菌多，有害菌就少。全球每年500万人死于感染性腹泻，多见于6～12个月婴儿，母乳喂养儿的感染性腹泻小于人工喂养儿，与母乳中富含100多种低聚糖（益生元）有关。

　　针对消化系统不成熟，母乳提供的各营养素比例适当，易于消化吸收。比如钙/磷为2/1（牛奶为1.2/1）；乳清蛋白/酪蛋白为60/40；亚油酸/亚麻酸为5～15/1；多不饱和脂肪酸/饱和脂肪酸为0.3～0.9/1。

　　孩子吸收好（消化系统好）、不得病（免疫系统好），身体发育自然就好，智商也会高一些。所以世界卫生组织及联合国儿童基金会认为：母乳喂养是科学的育儿方法。

　　母乳喂养成功的关键，在于早接触、早吸吮、早开奶。早吸吮是“三早”的重中之重，一般在产后半小时内就应当进行，因为此时正是早开奶的黄金时机，首次哺乳越晚乳汁越少。但早吸吮不等于频繁吸吮，早接触、早吸吮是早开奶、多泌乳的基础，充足的睡眠和均衡的营养也是早开奶、多泌乳的基础。产妇若疲劳、抑郁、少食、虚弱，就容易出现乳腺导管平滑肌痉挛，使乳汁明显不足。分娩后最初三天内，每天吮吸乳头10次、每次15分钟，婴儿在一侧乳房吸吮时间应达5～10分钟，若婴儿吃奶时睡着了，可轻拍两颊将其唤醒。如果一开始就过频吮吸乳头，会造成乳头水肿、乳头皲裂，影响产妇休息，也影响以后顺利泌乳、排乳、哺乳。

　　多数专家主张按需哺乳，即不定时、不定量，母亲对新生儿充分喂哺，不规定哺乳次数和时间，想吃就吃，孩子饿了或乳房胀了就给，可顺其自然渐成规律，但每天哺乳不宜＜8次，夜间也不应停止哺乳。

　　母乳充足的指标：①母亲乳房胀满，奶稠量多，喂奶后乳房柔软。②孩子吃奶吸力大，有几次～十几次的咽奶声，几分钟后吃奶力渐弱而慢，最后放掉乳头或仅含着乳头。③母亲有下乳的感觉。④宝宝安静入睡不再哭闹或自动放开乳头开始玩耍。⑤大便正常，每天2～4次，金黄色，呈糊状或稠粥样。⑥尿布24小时湿6次以上。⑦宝宝体重增加明显。但需注意，出生后因失水排胎便体重下降，从出生后第10天体重才开始增加，满月时可增加600克以上。

　　母乳不足的指标：①母亲感觉乳房空虚或哺乳后仍有乳房胀满，这说明婴儿吸吮不足，充分哺乳后的乳房是柔软的。②宝宝睡得不香甜，刚吃完或睡着不久就哭闹，来回转头寻找奶头，出现频繁的饥饿性哭闹或反应迟钝。③宝宝吃奶时间长，吸吮用力却听不到吞咽声，有时婴儿会突然放开奶头啼哭。④宝宝的大小便次数减少，量也明显不足。⑤宝宝体重增长缓慢，体重下降超过出生体重的7％，婴儿第一周平均增重小于150克，2～3个月内每周增重小于200克。

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