帮助婴儿开发视力，是为了让她更好的感知光明与黑暗的变化，识别世界的颜色。保护视力是为了帮助儿童避免视力障碍。而实施这些的关键是儿童的父母，所以掌握这些技巧是非常必要的。
婴儿视力开发需注意5大要点
爸爸妈妈可以通过一些方式来保持婴儿感兴趣的视觉效果，而且这是很简单的，你可以让婴儿所处的环境变得明亮而多彩，你也可以只是改变一个或两个视觉刺激物，例如婴儿床附近的玩具。
1、改变家庭环境
为了刺激婴儿视觉以及其他方面的发展，改变家庭的环境吧，爸爸妈妈可以把房间墙壁的颜色刷成舒缓柔和的色调，家居用品可以以适当的明亮来搭配，对比的颜色可以帮助刺激婴儿的视觉。建议在婴儿的房间可以装饰照片墙，这也是给你新生儿的视觉提示，来帮助他学会认识家庭成员。
2、选择合适玩具
为你的宝宝选择合适的玩具吧。Smith-Kettlewell眼科研究所的研究显示，婴儿在生命的第一个月视觉最大能力是看到标准视力表上最大的“E”，视力评级约20/120。
这也意味着新生儿需要大的玩具。根据Smith-Kettlewell眼科研究所的研究，在八个月大的时候，婴儿的视力才接近正常成人的视力。眼科专家称，新生儿出生后的几个星期可能会对红色有明显的偏好，所以选择一个红色的、大的毛绒玩具作为宝宝的第一个玩具吧。
3、靠近宝宝
跟宝宝说话的时候，靠近他吧。美国儿科学会建议定期在白天的时间里刺激新生儿的视觉。每天让宝宝趴着几分钟，但是刚开始由于肌肉力量的不足，他可能需要你的帮助把头抬起来。
在白天的时间里，让宝宝躺在床上，你的手指也是很好的玩具。在宝宝眼前活动你的手指，刺激他的眼睛注意你的手指活动。
4、给宝宝镜子
把一面镜子放在婴儿床附近安全的地方吧，宝宝可以通过镜子看到里里面那个小人儿面部表情和动作。你也可以和宝宝来玩，选择合适的玩具，如毛绒动物玩具展示在镜子中，这样你的新生儿就会更加感兴趣镜子中的图像。
5、使用图片卡
使用高对比度图像卡可以刺激婴儿的视觉，例如用黑色和白色这种高对比度的颜色来展示图形或形状。儿童心理发展学家佩内洛普博士表示，视觉刺激和交互使用刺激玩具，如图片卡能够帮助宝宝的大脑开发，帮助刺激新生的视觉来关注周围的世界。
如何避免孩子出现视力障碍？
孩子看东西时如果出现一眼眯缝、挨得很近、怕光，或者歪头、偏脸等异常现象，家长就有必要带孩子就诊，以便及早发现弱视、斜视、屈光不正等眼病。如有眼病家族史，1周岁前就要接受眼科医生检查。对3—6岁的孩子，无论孩子视力好坏，均有必要到医院眼科进行一次全面检查，有条件者，应定期检查视力，每3—6个月一次。
8—16岁时是儿童青少年近视发病的高峰期。因此，家长要督促孩子养成良好的用眼习惯：不要长时间近距离看东西，不能在光线过强过暗或运动状态下看书，坚持眼保健操等。近视发生年龄越早，预后越差，矫正的最好办法是配戴眼镜，家长切不可轻信某些仪器和药物。有些家长认为“近视最好不戴镜，越戴就越深”，这是不科学的，戴镜与不戴镜孩子的近视度数均会上升，尤其是处于生长发育期的孩子，度数还会有较大幅度的增长，这是近视本身的发展规律，与戴镜无关。
验光配镜要到正规医院。街头常有宣称“科学配镜，立等可取”的配镜店，大都忽略了散瞳验光这个步骤，而这恰恰是儿童青少年配镜前必不可少的检测手段，因为孩子年龄越小，晶体的弹性越强，调节力就越大，对于屈光不正的孩子，如果不散瞳验光，会隐藏一部分调节，从而影响验光的准确性。（参考网站：养生之道）
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