如何避免儿童视力障碍 开发视力谨记5点

热门文章排行榜 >>2017-09-11 11:18来源:99健康网
导语

对于儿童来说,开发视力和保护视力都是父母必须掌握的一项技能。特别是在婴儿时期,开发视力可以让其感知光明与黑暗的变化,最后可以识别颜色。那么在开发视力和保护视力时,应该注意些什么呢?我们一起来了解一下吧。

  帮助婴儿开发视力,是为了让她更好的感知光明与黑暗的变化,识别世界的颜色。保护视力是为了帮助儿童避免视力障碍。而实施这些的关键是儿童的父母,所以掌握这些技巧是非常必要的。

如何避免儿童视力障碍 怎么开发婴儿视力 开发婴儿视力要注意什么

  婴儿视力开发需注意5大要点

  爸爸妈妈可以通过一些方式来保持婴儿感兴趣的视觉效果,而且这是很简单的,你可以让婴儿所处的环境变得明亮而多彩,你也可以只是改变一个或两个视觉刺激物,例如婴儿床附近的玩具。

  1、改变家庭环境

  为了刺激婴儿视觉以及其他方面的发展,改变家庭的环境吧,爸爸妈妈可以把房间墙壁的颜色刷成舒缓柔和的色调,家居用品可以以适当的明亮来搭配,对比的颜色可以帮助刺激婴儿的视觉。建议在婴儿的房间可以装饰照片墙,这也是给你新生儿的视觉提示,来帮助他学会认识家庭成员。

  2、选择合适玩具

  为你的宝宝选择合适的玩具吧。Smith-Kettlewell眼科研究所的研究显示,婴儿在生命的第一个月视觉最大能力是看到标准视力表上最大的“E”,视力评级约20/120。

  这也意味着新生儿需要大的玩具。根据Smith-Kettlewell眼科研究所的研究,在八个月大的时候,婴儿的视力才接近正常成人的视力。眼科专家称,新生儿出生后的几个星期可能会对红色有明显的偏好,所以选择一个红色的、大的毛绒玩具作为宝宝的第一个玩具吧。

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  3、靠近宝宝

  跟宝宝说话的时候,靠近他吧。美国儿科学会建议定期在白天的时间里刺激新生儿的视觉。每天让宝宝趴着几分钟,但是刚开始由于肌肉力量的不足,他可能需要你的帮助把头抬起来。

  在白天的时间里,让宝宝躺在床上,你的手指也是很好的玩具。在宝宝眼前活动你的手指,刺激他的眼睛注意你的手指活动。

  4、给宝宝镜子

  把一面镜子放在婴儿床附近安全的地方吧,宝宝可以通过镜子看到里里面那个小人儿面部表情和动作。你也可以和宝宝来玩,选择合适的玩具,如毛绒动物玩具展示在镜子中,这样你的新生儿就会更加感兴趣镜子中的图像。

  5、使用图片卡

  使用高对比度图像卡可以刺激婴儿的视觉,例如用黑色和白色这种高对比度的颜色来展示图形或形状。儿童心理发展学家佩内洛普博士表示,视觉刺激和交互使用刺激玩具,如图片卡能够帮助宝宝的大脑开发,帮助刺激新生的视觉来关注周围的世界。

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  如何避免孩子出现视力障碍?

  孩子看东西时如果出现一眼眯缝、挨得很近、怕光,或者歪头、偏脸等异常现象,家长就有必要带孩子就诊,以便及早发现弱视、斜视、屈光不正等眼病。如有眼病家族史,1周岁前就要接受眼科医生检查。对3—6岁的孩子,无论孩子视力好坏,均有必要到医院眼科进行一次全面检查,有条件者,应定期检查视力,每3—6个月一次。

  8—16岁时是儿童青少年近视发病的高峰期。因此,家长要督促孩子养成良好的用眼习惯:不要长时间近距离看东西,不能在光线过强过暗或运动状态下看书,坚持眼保健操等。近视发生年龄越早,预后越差,矫正的最好办法是配戴眼镜,家长切不可轻信某些仪器和药物。有些家长认为“近视最好不戴镜,越戴就越深”,这是不科学的,戴镜与不戴镜孩子的近视度数均会上升,尤其是处于生长发育期的孩子,度数还会有较大幅度的增长,这是近视本身的发展规律,与戴镜无关。

  验光配镜要到正规医院。街头常有宣称“科学配镜,立等可取”的配镜店,大都忽略了散瞳验光这个步骤,而这恰恰是儿童青少年配镜前必不可少的检测手段,因为孩子年龄越小,晶体的弹性越强,调节力就越大,对于屈光不正的孩子,如果不散瞳验光,会隐藏一部分调节,从而影响验光的准确性。(参考网站:养生之道) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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