十二星座巧用中医妙方来保健_身体养护_保健

　　中医治疗各种疾病有着意想不到方法，而且效果比西医来的快多了，中医不仅可以治疗病痛，还可以从根本上养护身体，调理身体，让你的身体达到一个越来越健康的状态，由于各个星座所掌管的身体部位不同，当然所应对身体不适的方法也固然不同。今天呢，我们就从中医学的角度来给大家分析一下：12星座是如何利用中医这一点来进行身体养护的，这里面不仅可以知道各个星座容易得哪方面的疾病，还可以从中医出发来教你如何应对这些疾病？甚至连应对这些疾病的小处方也有哦，等不急了吧，呵呵，听我一一说来哦……看看十二星座都是如何进行保养的？

　　一是冲动火爆的白羊座

　　白羊座的人性子多半都是火爆的，而且做事都比较冲动。精力旺盛，做事风风火火的，向来讲求速度。这个星座的人呢很容易得头痛、健忘等这类疾病，那么如何从中医的角度来保健？来看看以下两个小处方吧。

　　处方一：田鸡油同燕窝或银耳蒸食。或田鸡油15克，冰糖适量，加水入瓦罐，缓火煨服。均有补肾健脑，增强记忆力的功效。

　　处方二：干莲子心1.5克，每日开水冲泡代茶饮，适宜阴虚火旺和痰火上扰的牧羊座服用，具有养心宁神的功效。

　　二是务实踏实的金牛座

　　金牛座的人看起来是温顺老实，但是那只是外表哦，可千万不要被假象所迷惑，其实金牛座的人脾气也是蛮大的，有时候性情还琢磨不定，你不知道他们心里此时的想法。这个星座的人因为掌握着颈部和喉部，所以易得喉咙痛、失音的病症出现，而且金牛座是个名副其实的美食家，所以他们更容易心宽体胖，有发胖的可能哦。那么这个星座的身体平时该如何保健呢？

　　处方一：莲花、莲藕、莲子阴干研细末，7：8：9混合，每日早晚空腹服食约1克，温酒或开水送服，减肥轻身，养颜防衰老，而且清新的荷香味儿，最适合这个星座啦。

　　处方二：白萝卜两酒盅，甘蔗汁一盅，白糖水冲服，一日三次。或，白萝卜一个，皂角3克，煎服。能清热化痰，解毒治失音。

　　三是善变又好动的双子座

　　这个星座的人很是好动，所以消耗的体力也是蛮大的，在运动的过程当中呢，这个星座身体的某些部位很容易受伤，比如说手、脚等。这个星座身体养护的小处方呢，接着往下看：

　　处方一：鹌鹑蛋的营养价值超出其它禽蛋，特别是它含丰富的卵磷脂，是高级神经中枢不可或缺的营养物质。每天早晚各冲服1-2个，连续食用能补脑益智。

　　处方二：用韭菜、胡桃肉同芝麻油炒熟每日服用，坚持一个月。《方脉正宗》曾介绍此方能“治阳虚肾冷，阳道不振，或腰膝冷痛”。

　　四是敏感容易情绪化的巨蟹座

　　这个星座的敏感可是无人能敌的哦，而且还容易情绪化，正是因为他们的过分敏感才导致精神压力的过大，患上一些精神方面的疾病，因此这个星座在保养的时候要注意这些。特别是情绪方面的调整。

　　处方一：维生素E是保养卵巢的良药，能帮助女性对抗衰老，防止妇科疾患，与维生素C同服能互相协同作用，具有白嫩细致皮肤，养颜抗衰老的功效，亦可作为日常美容保健之需。尤其适合巨蟹MM哦！

　　处方二：胃痛疾病成因较为复杂，中医传统理论将其分为寒性胃痛、热性胃痛、气虚胃痛、阴虚胃痛、气滞胃痛、食积胃痛和血瘀胃痛七种；西医又将其分为慢性浅表性胃炎、肥厚性胃炎、慢性萎缩性胃炎、急性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃下垂等。巨蟹星座若患有类似症状，请及时就医，方可对症下药。

　　五是热情自信的狮子座

　　狮子座的人特有活力，跟这个星座的人相处下来，感觉自己也会变得更有自信了，他们永远怕自己变老了，变丑了，所以这个星座的人总是走在时尚的尖端，引领时尚的潮流。而且这个星座掌握着身体极为重要的两个部位：肾脏和心脏。来看看他们是如何保养的吧。

　　处方一：去核红枣2千克，干姜2克，白盐60克炒黄，去皮炙甘草30克，丁香1.5克，木香1.5克，去白陈皮适量，共捣成泥，每次煎服或热水冲泡不限量，使人颜面红润、白嫩，永保青春哦。

　　处方二：西瓜和西瓜皮均有利小便、消水肿、降血压的作用。可用西瓜汁或皮大量，水煎服。也可以将西瓜连皮切碎，水煮浓缩成西瓜膏，开水化服，每日两次，每次一至两匙。

　　六是处处要求完美，但却精神过于紧张的处女座

　　这个星座的人精神有时候太过于紧张，导致不论是精神上的还是身体上的压力过大，这样下去很容易得神经衰弱还有失眠等方面的疾病，因此平时的时候神经不要绷的太紧，适时要注意压力的缓解。

　　处方一：无花果既能润肠通便，又能健胃止泻，祛痰理气，能治疗消化不良、肠炎、痢疾。

　　处方二：百合能清心安神，对神经衰弱、睡眠不宁、惊惕易醒的处女座，用生百合60-90克，蜂蜜1-2匙，搅拌蒸熟，临睡前服食，使你舒舒服服安睡到天亮。

　　小偏方：无花果5-7枚，水煎服，对脾虚腹泻者，宜食之。

　　七是永远都那么优雅的天秤座

　　天秤座的人对美有着独特的理解，所以他们绝不能容忍自己脸上的皱纹，所以抗衰老是他们时刻在做的工作，而且这个星座的人肾脏易出些问题，所以要特别注意哦。

　　处方一：一套科学的面部美容按摩让你的身体充满活力。

　　处方二：栗子能补脾健胃，补肾壮腰，很适合容易肾虚腰痛的天秤座食用。唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明代李时珍亦曾记载说：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦(即每天清晨)吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”不妨试试看啊。

　　具体操作如下：每日早晚洁面涂过面霜眼霜后，中指指腹打圈揉搓太阳穴；无名指指腹在眼周轻柔打大圈，切忌拉扯眼部皮肤，分别点按睛明穴(与内眼角平行的鼻梁根处凹陷)、四白穴(黑眼球正对的下眼眶边缘凹陷)、攒竹穴(紧贴眉头的下方)各5次，不宜过重，以无痛感为宜；在额部，轻借腕力，十指指腹弹敲，均匀用力；按眉毛生长的方向稍用力压捋，达到放松效果；双手手掌搓热，在面颊打圈，促进血液循环。此法坚持一个月就有显著效果。

　　八是神秘热情的天蝎座

　　这个星座的人也很敏感，而且固执善妒，这些都是让他们神经紊乱、失眠的祸手，还应特别注意一下泌尿系统方面的疾病哦，所以用下面的方法来好好保养吧。

　　处方一：绿豆芽性寒味甘，《食物疗法》中介绍：“治尿道炎，绿豆芽500克，绞汁冲白糖服。”

　　处方二：植物神经功能紊乱可表现为失眠、面部潮红、非干性皮肤但却容易过敏等等。可服用维生素B1片剂，辅以谷维素(失眠严重情况下服谷维素，但不能长时间服用，详见其说明书)治疗。

　　九是直率乐观的射手座

　　这个星座的虽然很是直率，但有时候做事会有点浮躁鲁莽，而且这个星座的人意志力比较薄弱，因为掌握着肝脏这个部位，所以患肝炎的可能性比较大，所以要特别注意保养哦。

　　处方一：银耳是一种清补食品，所含的银耳多糖能改善肝功能，并能促进肝脏蛋白质与核酸的合成，健康人食用保肝护肝，也适合慢性肝炎患者。

　　处方二：黄瓜中所含的多种氨基酸对肝脏有保护作用，适合急慢性肝炎及肝硬化者食用，尤其适宜酒精中毒性肝硬化。因为黄瓜中含丙氨酸和谷氨酸，国外曾用这两种氨基酸治疗酒精性肝硬化，有一定效果。所以，嗜酒的射手常吃些黄瓜能防止酒精性肝硬化。

　　十是勤奋执着的魔羯座

　　这个星座的人大多属于精瘦高挑型的，就算吃的再多也不会轻易发胖，这个时候你可千万不要庆幸哦，那是因为如果是怎么吃都吃不胖的，可能是肠胃方面有些问题哦，要特别注意了，还得小心关节方面的保健哦。

　　处方一：枸杞子滋补肝肾，《本草通玄》中评价说：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰痛膝痛无不愈矣。”可做菜、泡茶，经常食用。

　　处方二：荔枝补脾益血，壮阳益气，适宜治疗脾虚泄泻、阳虚腹泻。荔枝干果7个，大枣5个，水煎服，治疗脾虚久泻。