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奶茶成女性心脏杀手

2014-07-01 14:27来源:99健康网

导语
奶茶是高糖、高油、高热量的食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。

  顾名思义,奶加茶,其实奶茶就是由茶和奶,如奶粉,奶精等一些材料混合而成的材料,奶茶的味道也是很多人都喜欢的一种味道,由其是女性朋友更是成为了奶茶的忠实粉丝,由其是源于台湾的珍珠奶茶,更成为了时下最受欢迎的一种饮品,而专家却却告诉我们说奶茶对女性的身体健康危害是很大的,由其是对女性的心脏健康会产生很大的影响。

  因为奶茶中有一种主要的成份叫反式脂肪酸,这是一种不饱和性的人造植物油脂,其在经近氢化处理的时候,可防止被氧化,可以延长其保质期,但是也是因此其中的营养成份,如维生素A,D,B族维生素,蛋白质的成份也都被破坏掉了,可以说牛奶中的对人体健康有好处的养分,都没有了,相反的为了追求口感还会在这反式脂肪酸中加入大量的糖,饱和脂肪酸,因此会加重得心血管疾病的风险。

  国家健康与医学研究所日常一项实验就表明了,奶茶中的反式脂肪酸会使得人体的可防止心脏病的有效的胆固醇的成份下降,因此更容易得冠心病,再者反式脂肪到 具有很强的凝聚力,如果长期喝的话,会使得血液中有过多的反式脂肪酸,从而会引起血栓,由其是对于那些血管壁较脆弱的人来说,形成血栓的机率就更大了。

  反式脂肪酸还会影响到人的记忆力,研究就称,如果年轻的时候就经常食用含有反式脂肪酸的食物的话,那么老了得老年痴呆症的机率就会更大了,因为反式脂肪酸是对保进人类记忆力的一种胆固醇具有抑制的影响。

  反式脂肪还是一种不容易消化的物质,如果长期喝的话,那么很容易就在腹部积累下来,从而形成肥胖的问题了,由其是对于那些喜欢边喝奶茶连吃烧烤,或者汉堡的人,脂肪的积累就更加明显了。

  其实应该说喝奶茶对身体健康影响很大,但是如果科学的喝,不要喝太多的话,那么对身体健康也是不会造成太大的影响的,相反的还有一定的保健功效呢?

  例如奶茶可以去除油腻,日常如果吃了过多的肉类或者油腻的食物后,喝一杯奶茶,当然了最好不要加太多的糖,就可起到一个去油腻,助消化的作用呢?或是上了半天的班了,相约喝点奶茶可起到一个提神,缓解疲劳的作用,由其是对于一些有胃炎,慢性肠炎日常适当的喝些奶茶,对调理肠胃健康也是有好处的。

  再者如果经常外出应酬的话,那么可以把奶茶当成一种解酒的饰品等等。

  应该说奶茶的存在,具有他的优点,也有他的危害,如果是奶茶店里的奶茶的话,那么店方可能为了追求口感,或者说为了奶茶中的反式脂肪的保质期会加入过多的对人体不利的元素,因此这里的奶茶不要喝太多,而如果有条件的话,到是可以自己在家根据自己的口味调出一些色香味俱全的奶茶,好好的享受夏天的凉爽。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:邱天华)

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  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

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    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

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林煌主任医师

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