面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。人的面神经左右各一，它自脑干发出，到面部后分成五个大分支，分布于两侧整个面部，支配面部肌肉的运动，正常状态时，面神经是受人的大脑支配，所以面部的运动是随意的，可控制的，故不会出现任何症状。
自我按摩治疗
按摩时可顺着脸部肌肉的走形方向由下往上推，例如用患侧的大拇指顺着面瘫一侧的腮部由下向上推倒颧骨处，反复约30次左右。注意力度要适中，以感到局部微热为度，并且推肌肉的反复始终保持由下往上推。
穴位点按治疗
可通过对穴位的按摩刺激达到散风通络、调养筋脉的目的，以辅助治疗面瘫，帮助及早恢复正常。基本操作手法为：用双手大鱼际从额头正中线开始向双侧太阳穴推揉约20次；然后再用拇指指腹分别对印堂穴及患侧阳白穴、睛明穴、四白穴、迎香穴、下关穴、颊车穴、地仓穴、合谷穴进行点按，点按时先用力按下穴位，以局部酸胀可耐受为度，然后慢慢放松，再用拇指指腹轻轻按揉穴位缓解酸胀感，每个穴位反复操作3-5次；最后用手拿捏风池穴及颈部即可。
艾灸治疗
将点燃的艾条靠近下关、颊车、合谷等穴进行熏灸，没穴熏灸5-10分钟，每日熏灸1次即可，直到面部肌肉恢复正常为止。需要注意的是此法不方便患者个人操作，并且面部皮肤稚嫩容易烫伤，最好是由家人代为操作，并且需要注意避免烫伤。
热治疗
适当的热疗可促进局部血液循环，减轻神经水肿的症状，可通过热敷方法针对患侧面瘫部位进行治疗。可用毛巾蘸热水拧干后热敷或者将盐炒热后用纱布包起热敷，如果有条件的话可用红外线治疗仪或射频仪等仪器进行治疗。治疗的部位主要在患侧面部和耳部、耳后等部位。
自主运动治疗
面瘫的治疗处理借助医生的治疗外，自我进行运动对神经功能的恢复也起着极其重要的作用。可通过反复的联系鼓腮、吹口哨等动作，亦可通过嚼口香糖进行咀嚼动作的练习等，都可自行运动脸部肌肉帮助脸部肌肉恢复功能。需要注意的是起初时需循序渐进、坚持锻炼，不可急躁。
1、中耳炎
急慢性中耳炎虽然不是引起面瘫的最主要原因，但它的出现也可能导致面瘫的发生，比较常见的有中耳胆脂瘤，如果胆脂瘤侵蚀或破坏面神经骨管直接压迫到面神经就有可能导致面瘫。
2、过度疲劳
随着生活节奏的加快，竞争越来越激烈，人们需要面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力，有十分之一的面瘫患者承认得病前遇到了自己难以承受的心理事件，如调换工作岗位、亲友患病、家庭危机等。
3、外伤
面瘫的原因与外伤也有一定的联系，因为部分患者之所以会患面瘫，是因为车祸后颅底骨折或颞骨的骨折影响到了面神经而引发的。需要注意的是，外伤后医护人员往往注重抢救生命而忽视面瘫症状，如果是外伤当时就发生的面瘫可能损伤会更加严重。
4、病毒感染
病毒感染是导致面瘫的原因中最常见的因素。一般由带状疱疹病毒引起，患者症状表现为一侧周围性面瘫会伴有耳廓疱疹出现，并且患者会感觉到剧烈的耳痛，治愈效果也不是很好。因此，日常生活中要做好面部的清洁和护理工作，注意维护脸部皮肤的健康。
5、受凉
有53%的面瘫患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，名列面瘫的原因排行的第一名。很多患者是在体力活动后出了一身汗，为图一时痛快，用电扇或空调对着头直吹，殊不知此时人体的抵抗力正处在最低点，遇冷后面神经的血管发生了痉挛，导致面神经缺血水肿而引发了面瘫。
（责任编辑：彭志兴）
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