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急性腹泻以急起大便次数增多,粪便清稀为特征,一年四季都发生,但以夏季和秋季多见。深圳市中医院急诊科曾仲意主任医师介绍,急性腹泻多因感受寒湿、感受湿热和饮食所伤导致,因此寒湿泻、湿热泻、伤食泻的防治要讲究辨证论治。
1、寒湿泻
多因睡觉受凉或过食生冷而引起,可出现大便清稀,腹痛肠鸣,舌苔白腻,恶寒鼻塞等表现。
预防:①平时注意保暖,尤其是腹部的保暖,睡觉时腹部盖上合适的衣被,慎防受凉;②少吃雪糕、冰饮料、冻西瓜等生冷食品;③进食生冷后可吃点陈皮类食品,如九制陈皮;或取甘和茶1盒,开水泡服;或以陈皮10克、生姜5克、砂仁5克,开水泡服。
治疗:可服藿香正气丸或保济丸。
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