老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。脂褐质色素不仅聚集于皮肤上，而且还侵扰机体内部。
生姜
姜洗净、切成片或丝，用开水冲泡，加盖焖10分钟，再加蜂蜜1汤匙（约10-15毫升）搅匀，每天饮用1杯，可明显减轻老年斑现象。
杏仁
取杏仁适量，去皮捣成泥状，用鸡蛋清调匀，于每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。
茯苓
取茯苓适量，将其研成细末，用鸡蛋清调匀，于每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。
大蒜
大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3-5次。
银耳鹌鹑蛋
取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天1次。
黑木耳粉
取黑木耳适量，将其洗净、焙干为末，每日餐后热米汤送服3克。
1、老年斑是患者进入衰老年龄的一种表现形式呢，一般老年人的细胞代谢功能逐渐的减退了，体内的脂肪发生了变化，这样就产生了老年色素了，这个色素沉积在皮肤的表面上，这样就形成了老年斑了，而且老人在新陈代谢的过程中还可能产生一种游离基的物质，也会沉积在老人的表面的，也是形成老年斑的一个重要的因素呢。
2、老年人都是觉少的，如果严重的额睡眠不足的情况就会导致患者的压力过大，很多的时候因为这样繁重的心情，慢慢的就会导致老年斑了，随着人们的逐渐变老，人体内的垃圾很难彻底的排除体外的，而老年人又不怎么爱出门锻炼的，有一些就形成了沉积了呢，这样越来越多慢慢的就形成了老年斑疾病了。
3、随着年龄的增长，年龄越大的人身体的功能就越差了呢，很多的生理活动就走下坡路了，这样血液循环的功能下降了，新陈代谢的速度也减慢了，身体的各个细胞也进入老年化了，这样很多的沉积的物质就存在了皮肤的面层上面，在加上一些饮食不好消化的情况，时间长了就产生了好多的色素，一定的情况下就会形成老年斑疾病的。（参考网站：医通无忧网）
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