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健康贴士

99健康网 > 保健 > 健康贴士 >
12
七月
2019

精神紧张失眠怎么调理 不妨试试这些方法

来源:99健康网

精神紧张失眠怎么调理?女性失眠了可以尝试在睡前做一些松弛训练,或者约朋友唱唱歌等。

06
七月
2019

上班族长期久坐危害大 如何减少久坐危害

来源:99健康网

长期久坐也在渐渐的影响人体的健康。那么久坐都有哪些危害?应该如何减少危害?

30
六月
2019

日常生活中如何快速解酒 下面这些方法收藏起来

来源:99健康网

在我们生活中,节日聚会、公司聚餐等都避不开喝酒,而喝醉是非常难受的,今天小编给大家分享一些快速解酒的方法,一起来看看吧。

29
六月
2019

早餐起来流鼻血什么原因 该怎么办

来源:99健康网

相信很多人有早上起来流鼻血的情况,那么为什么会流鼻血呢?该怎么办才好?

22
六月
2019

不吃主食只吃果蔬的3大危害 当心大脑退化

来源:99健康网

说到减肥,因为运动太累,所以不少人选择不吃主食只是果蔬的低碳水化合物减肥法,但是你知道这当中的危害吗?

11
六月
2019

胃胀是怎么回事 5大原因导致

来源:99健康网

在人们的生活中,有不少人会因为进食过多,导致腹胀难受。那么,胃胀是怎么回事呢?

10
六月
2019

心情烦躁失眠怎么办 5个方法帮忙调理

来源:99健康网

人如果在心情烦躁的时候,很容易会出现失眠的情况。心情烦躁失眠怎么办呢?跟着小编一起往下看。

07
六月
2019

吃什么可以快速降火 上火吃这些帮你清热解毒

来源:99健康网

很多人在上火后都会吃一些消炎药来降火,但是经常吃药并不是好事,小编给大家分享一些可以降火的食物,下面一起来看看吧。

02
六月
2019

坐车晕车是什么原因 晕车该怎么办

来源:99健康网

有很多人坐车就会晕车,坐上去晕晕乎乎的,整个人都很不舒服,严重的人还会出现呕吐的现象。

19
五月
2019

睡眠问题:一般晚上几点睡觉比较健康

来源:99健康网

太早睡或者太晚睡其实都不利于健康,今天小编给大家讲讲晚上要几点睡觉才合适,下面一起来看看吧。

11
五月
2019

过敏性鼻炎吃什么好 日常饮食需注意什么

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鼻炎患者除了日常的治疗以外,饮食方面也十分重要。那么鼻炎患者日常吃些什么有助于鼻炎的改善呢?

05
五月
2019

吃中药的时候能喝茶吗

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喝茶是很多人的日常爱好。但是喝中药的时候能喝茶吗?跟着小编一起来了解吧。

01
五月
2019

熬夜对身体有这六大危害 饮食多吃这些食物

来源:99健康网

现在人很多因为各种原因经常熬夜,那么经常熬夜对身体有哪些危害呢?熬夜后饮食要吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。

30
四月
2019

益母草粉的功效和作用

来源:99健康网

益母草粉是用唇形科植物益母草的干燥地上部分打磨成的粉末。而益母草性微寒,味苦、辛。益母草有活血调经,利尿消肿的功效,对于月经不调、痛经、恶露不尽、经闭等效果。

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