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四季保健

99健康网 > 保健 > 四季保健 >
10
十一月
2018

秋季养肺4款食疗方 好吃又好做

来源:99健康网

春季养肝,秋季养肺,现在这个季节正适合养肺。那么吃什么可以养肺呢?以下这几款食疗方不仅好吃,还简单易上手。

28
十月
2018

秋季最容易复发的五种疾病 要小心了

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秋季,不仅天气渐渐变冷,早晚温差大还容易引起一些疾病的复发,下面一起来看看是哪些疾病吧。

20
十月
2018

秋季气候干燥怎么给肌肤补水 推荐滋阴锁水茶

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秋季气候干燥怎么给肌肤补水?饮食上,除了多喝水,还可以多吃梨、莲藕、蜂蜜等具有生津润燥的食物。另外要涂抹具有保湿的护肤品,当然了滋阴比补水更高级,推荐饮用滋阴锁水茶。

13
十月
2018

秋季常见病有5种 这样做不容易生病

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炎热的盛夏已经过去了,已经到了秋风瑟瑟的季节。在这个秋季,要注意多预防这5种常见病哦。

05
十月
2018

秋季养生要注意什么 这些养生常识值得收藏

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秋季是养生的好季节,今天小编就给大家分享一些秋季养生的小常识,下面一起来看看吧。

02
十月
2018

怎样预防秋季皮肤过敏 请坚持做到这几点

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怎样预防秋季皮肤过敏?首先要避免过度洗脸,还要做好防晒,注重保湿。生活在切忌暴饮暴食、避免食用刺激食物,少吃过燥食物等。

23
九月
2018

秋季养肺的五大秘诀要知道

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肺是人体的重要部位,所以要好好呵护,那么秋季如何养肺呢?一起来看看吧。

22
九月
2018

秋天吃海藻能去火防辐射吗

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秋天到了,虽然天气没有那么热了,但是稍不注意会出现上火的情况,那么秋天吃海藻能去火防辐射吗?

16
九月
2018

秋季洗澡注意 洗澡不能洗的太频繁

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秋季洗澡要注意咯,洗澡不能洗的太过频繁咯,那么秋季洗澡要注意什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

15
九月
2018

秋日爬山登高六注意

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爬山登高既可锻炼身体,又能磨炼意志,还可陶冶情操,对促进身心健康大有裨益,为了确保高高兴兴出门、平平安安返家,爬山登高时要注意做好以下几点。

29
七月
2018

夏季常吃这些食物去心火

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夏季天气热,非常容易上火,尤其是心火,那么夏季吃什么食物去心火呢?

08
七月
2018

夏天怎样吃辣不伤身体呢

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夏天到了,很多妹子喜欢吃重口味的食物,尤其是辣的,那么夏天怎样吃辣不伤身体呢?来看看吧。

18
六月
2018

夏季吹多空调的四大危害及注意事项

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在炎热的夏季空调就成了标配,那么夏季空调吹多了有哪些危害呢?吹空调要注意哪些呢?下面就来了解一下。

16
六月
2018

夏季如何养心?饮食起居都要注意

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夏季养心吃什么好?夏季是养心的最佳季节,那么如何养心呢?下面一起来看下中医如何介绍。

10
六月
2018

夏天吹空调不可不防这些危害

来源:99健康网

夏天到了,天气非常热,所以家家户户都用上了空调,夏天吹空调的危害有很多,下面来看看吧。

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