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四季保健

99健康网 > 保健 > 四季保健 >
15
九月
2019

天气干燥流鼻血怎么办 吃什么比较好

来源:99健康网

夏天快要过去了,度过这么炎热的天气,马上就要迎来秋天了。秋天虽好,但天气也比较干燥,很多人就会出现早起流鼻血的症状,那该怎么办?

24
八月
2019

空调病的症状是什么 空调病怎么治最好

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这几天各地都持续的高温,没有空调真的觉得活不下去了。但是长期吹空调对身体也是不好,比较常听说的就是空调病了。那么空调病的症状是什么呢?该如何治疗比较好?

17
八月
2019

早晨起来嗓子干 吃这些食物防秋燥

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“秋燥”伤人,特别是对嗓子不好。提醒大家,注意平时的饮食调理,少吃或不吃辛辣香燥食物,同时多吃一些护嗓子的食物。

10
八月
2019

秋季要如何养肺 要记得深呼吸

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秋季养肺是一个正确的养生开启方式,那么你知道在秋季的时候我们是需要如何进行养肺工作的吗?

04
八月
2019

夏季献血要注意什么 4大事项要牢记

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夏天到了,很多人想去献血,那么夏季献血好吗?夏季献血要注意什么呢?

28
七月
2019

夏季一直吹空调有哪些危害 小心吹出这些病

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随着天气越来越热,不少上班族是上班吹空调,下班回到家也是马上把空调打开,那么你知道夏季一直吹空调有哪些危害吗?

20
七月
2019

夏天吃什么清热滋补解暑 这些食物都可以

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已经是盛夏了,那么夏季吃什么清热滋补呢?想必很多人都知道,夏季吃肉能清热滋补身体,那鸭肉怎么做好吃呢?

14
七月
2019

夏季防暑必备攻略 七款食物让你清凉过夏

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炎热的夏季防暑成了重点之一,那么夏季要如何防暑呢?夏季防暑的方法有哪些呢?适合夏季防暑吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下。

07
七月
2019

夏季喝水不能太快 牢记这5个禁忌

来源:99健康网

夏天到了,每天都要补充大量的水分,那么夏季如何正确喝水呢?夏季喝水的禁忌有哪些呢?

16
六月
2019

夏季如何健脾养胃 平时多吃这些食物

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夏季天气炎热很多人脾胃都不是很好,食欲也不佳。那么夏季要如何健脾养胃呢?饮食要注意哪些呢?平时多吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。

25
五月
2019

清心解暑度夏 夏季养生少不了这十种食物

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夏季炎热,在生活中就要做好消暑。那么夏季要如何才能消暑呢?夏季养生吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。

18
五月
2019

夏季中暑怎么办 谨记4步骤

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夏季中暑是很常见的一个事情,那么你知道夏季中暑的时候我们需要怎么办呢?

21
四月
2019

换季易感冒怎么办 咳嗽老不好就这样做

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换季的时候由于天气变化很快,忽冷忽热,就很容易感冒。有些只要感冒了,就会引发肺炎、支气管炎、导致咳嗽反复都好不了。

14
四月
2019

春季要如何预防感冒 饮食要远离三高

来源:99健康网

在春季的时候我们经常会看到身边的朋友感冒,那么导致春季感冒的原因有哪些呢?要如何预防感冒呢?下面就来了解一下春季预防感冒的方法。

06
四月
2019

春季上火别着急 吃这些水果降降火

来源:99健康网

春季是养生的好时机,春季很多人容易上火,那么春季上火怎么办?春季上火吃什么水果好呢?

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