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男人如何简单护肤步骤

2013-08-07 21:16来源:99健康网

导语
肌肤的健康离不开日常的保健。那么对于男性朋友来说,怎么简单护理肌肤方法呢?

男性保健 男性怎么简单护肤步骤 具体每步怎么护理肌肤

  肌肤的健康离不开日常的保健。而且肌肤护理并非是女性朋友的专利。对于男性朋友来说,也是要把肌肤护理放在每天必修课里的。

  最简单的保养三步骤:

  第一步:清洁:就是彻底将皮脂、汗、尘埃等污垢洗干净。

  第二步:调理:就是改善肌肤的质感,清除枯死的细胞并平衡油脂分泌。

  第三步:滋润:就是给肌肤必要的水份,让皮肤保持滋润和平衡。

  第一步:

  清洁脸部对于任何人来说都是极为简单的事情,将清洁乳挤在掌心再加一点点水将其搓揉起泡后才置于脸上,因为没有经过这个步骤的清洁产品直接往脸上抹去可是会伤害肌肤的,其次,经过搓揉的细致泡沫才能真正将污垢带出。第二就是以画圆的方式将每一吋脸部皮肤彻底带到,第三再用清水把泡沫完全冲洗干净,早晚一次的洗脸次数是最基本的清洁要求。而洗脸其实是不限次数的只是在洗后要适度的保湿即可,然后每周若能再使用磨砂洁肤膏,加强清除表皮枯死的细胞及多余油脂是再好不过的。调理;通常在清洁步骤后,接下来就是使用调理水或称(紧肤水、收敛水、化妆水、爽肤水)调理肤质,但这个步骤最是被一般男性所忽略。

  第二步:

  调理水的作用在于改善肌肤的质感,清除枯死的细胞,平衡油脂分泌,防止暗疮及粉刺的生长,而且可以平均日晒后的褐色肌肤,擦在脖子上还能让领口保持清洁。一般男士爽肤水或是化妆水,基本适用中油性肌肤,如果你的肌肤状况是干燥、敏感脆弱型,可以选择温和的调理水如果你的肌肤是极油性型可以选择收敛作用较强的调理水。使用调理水的方法很简单,将调理水倒在化妆棉或是棉球上,避开眼部及嘴部,朝同一方向轻轻擦拭或拍打,记得在刮胡前使用。

  第三步:

  在清洁与调理肌肤过后别忘了给皮肤适当的滋润,使用面霜与乳液能给肌肤适当保护、滋润,发挥保湿作用,让肌肤有弹性、结实及看起来更光滑。多数男性用的乳液是强调无香料、无油。擦抹乳液应该是由下往上推匀,这可是能让你的皮肤避免松弛的喔! 当然如果你是属于经常曝晒在阳光底下的人,外出前加上一层防晒方面的保养品可以让你的基础保养更收成效。

(责任编辑:实习刘素玲)

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  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

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  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

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    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

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Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

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Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

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