正常分娩后,经适当休息就可以下床活动了。即使是剖宫产的新妈妈,在手术后一天甚至当天,也可以下床活动,不会影响伤口的愈合。除非有明确的医学原因必须卧床外,孕妇应尽早开始运动。
分娩时新妈妈付出很多体力劳动,感到十分疲劳,的确需要很好休息,但长期卧床休息,不活动也有许多坏处,因此一般情况下,新妈妈无特殊情况,阴道分娩或剖宫产后24小时,就可起床下地活动了。及早下床活动有以下好处:
1.促进宫内积血排出,减少感染的发生。
2.产后血流缓慢容易造成血栓形成,早下地活动可以促进血液循环,组织代谢,防止血栓形成,这对有心脏病及剖宫产的新妈妈尤为重要。
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