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哪些常见疾病会影响到宝宝智力

2015-01-08 10:12来源:99健康网

导语
每个家长都希望自己的宝宝健康又聪明。那么哪些疾病会影响到宝宝的智力呢?要如何预防呢?

哪些常见疾病会影响到宝宝智力 宝宝吃什么可以提高智力 宝宝吃什么比较好

   影响幼儿智力的几种常见病

  新生儿黄疸

  亦称新生儿黄疸脑病。新生儿体内胆红素过高,可和脑细胞结合,从而使脑细胞功能发生故障,影响新生儿的智力。

  新生儿脑膜炎

  这是一种死亡率较高的疾病,由于细菌及毒素直接侵犯到脑组织,使脑细胞功能受到严重破坏。

  产伤引起颅内出血

  由于颅内受压使血管破裂出血,出血部位脑细胞血液循环受阻碍,使细胞变性坏死,从而影响孩子的智力。

  新生儿轻度窒息

  即新生儿出生时没有呼吸或心跳很慢,若抢救及时,恢复较快,对日后的智力不会有影响。若抢救不得力,会使脑缺氧时间过长而损伤脑细胞,日后智力就会受到不同程度的影响。

  新生儿低血糖

  尤其是早产儿更为多见,由于神经组织在一般情况下几乎完全利用糖作为代谢能源,若反复发生低血糖或低血糖发生时间过长,会产生持久性脑功能障碍,从而影响到智力发育。

  新生儿营养不良

  特别是蛋白质的供应不足而影响脑细胞的生长。大脑发育的关键时期是怀孕后期3个月到出生后6个月。脑细胞有一个特点,就是其增殖是“一次性完成”的,错过这个机会就无法补偿了。故此期间的营养补充很重要。

  宝宝吃什么可以提高智力

  1、小米

  小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素b等营养成分,被人们称为健脑主食。

  2、鸡蛋

  鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增加乙酰胆碱的释放,提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1-2个鸡蛋,不仅可以强身健脑,还能使孩子在学习中精力旺盛。

  3、大豆

  大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分;大豆还含有1.64%的卵磷酯、铁及维生素等,适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。

  4、鱼类

  鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等,适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。但幼小的孩子食用时,注意别让鱼刺卡住了他的喉咙。

  5、虾皮

  虾皮中含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态,还可防止其他缺钙引起的儿科疾病。儿童适量吃些虾皮,对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

  6、牛奶

  每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶,有利于改善认知能力,保证大脑高效地工作。

  7、葱蒜

  葱蒜中都含有前列腺素a、蒜中还含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素b1还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃。

  8、肝肾

  动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质,并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆;铁质供应充足,红血球运输氧气,使思路更敏捷。

  9、核桃

  桃桃仁含40%-50%的不饱和脂肪酸,构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说,不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料,儿童常吃核桃仁对大脑的健康发育很有好处。

  10、大枣

  大枣每100克含维生素c高达380-600毫克,被称为天然维生素c丸。维生素c可使大脑功能敏锐,加强脑细胞蛋白质功能,促进脑细胞兴奋。

  11、黄花菜

  黄花菜被人们称为“健脑菜”,它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以,儿童常吃黄花菜对健脑非常有益。

(责任编辑:彭志兴)

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