季节交替,如何提高免疫力?

热门文章排行榜 >>2009-11-10 16:49来源:99健康网
导语

又到了季节交替的时候,也是众多流行性疾病的多发时节,只有拥有坚固的免疫防线,才能对付可能出现的健康威胁。

  也许你会认为,仅仅补充足量的维生素C就可以提高免疫力了,其实,提高免疫力也是有大学问的哦!

提高免疫力 维生素C 如何提高免疫力 营养素

  提高免疫力,不仅仅是维生素C!

  医学研究证实,除维生素C外,众多的营养素对人体免疫力的增强很有帮助。特别是抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素E、维生素B6、锌、硒、铜、铁等,它们对人体免疫应答起着重要的作用,并能提高机体的抗感染能力。所以,补充全面的维生素矿物质才能更好地帮助你提高免疫力。

  协同作用,更好地发挥营养素功效,帮助提高免疫力

  除了众多营养素对提高免疫力有效外,补充全面的营养素还能发挥协同作用,达到更好的补充效果。

  医学研究表明,营养素之间有协同作用,即营养素之间能相互促进吸收和利用。维生素C要和多种营养素一起补充才能更好达到效果,和维生素E一起能更好提高抗氧化效率,和铁、钙、维生素B12一起能使这些营养素更好地被吸收和利用。因此,要达到更好的补充效果,建议补充全面的维生素矿物质。

  善存,帮助提高免疫力,为你的全面健康加油!

  善存,是目前市场上配方较全面的维生素矿物质补充剂,含30种A-Zn的维生素矿物质,有助提高免疫力,更能带来肌肤健康、精力充沛、心血管健康等等众多益处,每日一片,满足人体对营养素的均衡需求,充分发挥各种维生素矿物质之间的协同作用,更有效提高免疫力。善存,为你的全面健康加油!

(责任编辑:实习 小东)

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