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保健养生

99健康网 > 保健 > 保健养生 >
22
五月
2019

乳鸽汤的做法 这六种简单易做

来源:99健康网

对于体质比较虚弱的患者,喝些乳鸽汤可以补气。那么,乳鸽汤怎么做呢?

21
五月
2019

多喝水的好处有哪些 身体会发生8大变化

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多喝水的好处有哪些?多喝水可以满足身体新陈代谢的需要,还能缓解便秘、排毒养颜、帮助睡觉等等。

21
五月
2019

不吃早餐会有什么危害 7大后果不容忽视

来源:99健康网

不吃早餐会有什么危害?不吃早餐会对心脏不利,增加患2型糖尿病的风险,还会导致肥胖,月经不调等等。

12
五月
2019

哪些食物能排毒 能排毒的6款好食物

来源:99健康网

排毒的方法有很多,食物排毒是最好的方法,那么排毒的食物有哪些呢?

05
五月
2019

咳嗽有痰吃什么食物 这6种止咳效果好

来源:99健康网

咳嗽有痰吃什么食物?陈皮、罗汉果、梨、柚子等都是止咳化痰的常见食物。

03
五月
2019

长期消化不良怎么办 4种方法调理改善

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长期消化不良怎么办?建议及时就医,并且避免食用过酸过冷的食物和刺激性食物,另外平时要适当运动以促进肠胃的蠕动。

25
四月
2019

人参皂苷的6大作用 3种吃法滋补身体

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人参自古是名贵的补益中药,具有大补元气、强身健体的滋补功效。人参主要的有效成分是人参皂苷,那么人参皂苷的作用是什么呢?

20
四月
2019

脚气为什么偏爱夏天 治疗脚气有哪些偏方

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脚气为什么偏爱夏天?主要是因为夏季气温较高,人们容易出汗,而脚长期处于潮湿的状态中,就很容易滋生细菌,继而引发脚气。

18
四月
2019

吃海鲜过敏怎么办 吃海鲜要注意什么

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说到海鲜,顿时让人胃口大开,只可惜有些人吃海鲜会过敏。那么,吃海鲜过敏怎么办?

16
四月
2019

得了咽炎怎么办 有什么食疗方法

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不管是急性咽炎还是慢性咽炎,都会出现咽部红肿、有异物感、疼痛干痒的情况。那么,得了咽炎怎么办?有什么好的食疗方法?

15
四月
2019

清肺化痰的食物有哪些 不妨试试这些食物

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人一旦患有感冒,接下来就很容易出现咳嗽有痰的症状。那么,清肺化痰的食物有哪些呢?

10
四月
2019

六味地黄丸什么时候吃更合适 饭后45~60分钟

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六味地黄丸什么时候吃更合适?一般选择在饭前服用,比如早晨起床后空腹食用,也可以选择在饭后45~60分钟后服用。服的量一般为一天两次。

08
四月
2019

炒枳实有什么功效和用法

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枳实,别名枸头橙、臭橙、香橙。炒枳实是由芸香科植物酸橙的幼果采用麦麸熏炒法加工至颜色变深而成。那么,炒枳实有什么功效和用法?

24
三月
2019

隔夜茶虽不能喝但好处多 隔夜茶有哪些妙用

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隔夜茶是不能饮用的。但是也没必要直接丢弃,因为隔夜茶还有一些妙用。具体是哪些呢?一起往下看。

23
三月
2019

午后小睡可降血压 这样午睡才对身体有益

来源:99健康网

很多人都没有午睡的习惯,不过今天小编要告诉大家的是,午后小睡一会儿可以降低血压哦,建议有高血压的人不妨每天午睡一会儿。

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