感冒是由滤过性病毒引起的,如能将它消减,便能年底治疗痊愈,但截至目前为止,尚未发明出杀死滤过性病毒的方法的药。现在所使用的感冒药,只能减轻咳嗽、发烧、喉咙痛及流鼻水等症状而已。因此,染患感冒时,不必急着吃药,不妨先尝试药品之外 的其他治疗方法,万不得已再使用药物,若是担心引起肺炎及其他并发症时,即可使用药物,加以预防。
在美国社会,大家都一致公认,感冒并不需要药物,只要了摄2食维生素C,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。
当然,太过迷信某些固然不好,但依赖药物也绝非良策,凡事都应遵守中庸之道,避免过犹不及。具体而言,多吃矿物质、维生素、良质蛋白质,还有享受暖和的睡眠等,都能增加抵抗力。因此,摄取充足的营养及充分睡眠,无颖就是治疗感冒的捷径。
如果发烧不到37度,洗澡当然不成问题,因为适度的湿气会促进人体的新陈代谢。沐浴可以温热身体,只要水温不是太低,不妨尽量多泡一下。沐浴前,先暖和一下居室,待浸泡后即可立刻就寝。如此一来,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37度,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
一般说来,感冒几乎都可以不治而愈,但造成别以为,连发烧及咳嗽的时候,还得勉强自己不能服药。此时应该遵照医生的处方,服用安全的药物,来减轻孕妇的负担。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用,就近接受妇产科医师的诊治,才是正确的途径。
哪些情况非去医院不可呢?
发烧超过39度
发烧一旦超过39度,可能会引起胎儿残废,造成流产,此外,有些时候类似感冒的症状,却可能是肾盂炎。这是因为感冒同时可能引起一些并发症。当然,在有血尿的情况下,我们即可判断是肾盂炎,相反地,如果尿液没有变化,仅是腰部疼痛有的话,便无法从症状判断是否单纯的感冒。
久咳不愈
严重的咳嗽如果持续一个星期,或十天都无法治愈时,也许患的是霉浆菌属型的肺炎。原本它是种儿童容易患的病症,其特征是轻微发烧,且持续地久咳。一般的抗生素治疗不具任何效果,必须仔细地检查、治疗。
如果患有指导员的孕妇久咳不愈时,尤需要特别注意,因为此时的咳嗽不但严重,且不易治愈。如果与医师欠缺良好的沟通,极可能导致其他并发症。咳嗽若轻微,仅需在居室制造一些蒸气,防止室内空气干燥,即能减轻病状。万一感冒严重到影响睡眠时,就应到内科医师处就诊,将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师,医生通常会采用一些安全的处方。
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