治疗痔疮的三款食疗方_健康贴士_保健

　　也有不少年轻女性为了身材苗条，追求“纤纤细腰”，常常不惜将裤带勒得紧紧的，即使吃饱饭后也不“松绑”。其实，这种做法不仅对胃肠消化极为不利，而且还会使整个腹部压力增加，从而导致痔疮发生。

　　治疗痔疮的三款食疗方

　　银耳红枣汤

　　原料：银耳100克，红枣50克。

　　用法：先将银耳冷水胀发洗净，与红枣一同文火煨烂，分次服用，每月2次。

　　功效：滋阴生津，益气止血。主治内痔出血属虚证，伴有气短、乏力者。

　　绿豆冬瓜汤

　　原料：绿豆150克，冬瓜500克，食盐少许，猪油适量。

　　用法：冬瓜去皮，与绿豆同煮至烂熟，放入食盐、猪油便成。分3次服食绿豆、冬瓜，喝汤。

　　功效：方中绿豆、冬瓜均有清热解毒之功。适用于实热所致痔疮患者。

　　清蒸茄子

　　原科：茄子1~2个，油、盐适量。

　　用法：将茄子洗净，放碟内，加油盐隔水蒸熟。佐餐食。

　　功效：清热消肿，止痛。适用于内痔发炎肿痛、初期内痔便血、痔疮便秘等病症的辅助治疗。

　　引起痔疮的原因有哪些

　　1、不良的排便习惯

　　上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生和发展。

　　2、排便异常

　　腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

　　3、饮食因素

　　日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生改变，这是很自然的。如食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明，喜食辛辣者其发病率为61.6%，喜饮酒者其发病率为64.6%，均明显高于总的发病率。

　　4、职业性因素

　　长期站立或久坐。因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

　　5、慢性疾病

　　如长期营养不良，体质虚弱，引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态，采取合理有效的预防措施。