肺的重要作用不需要说我们也应该清楚，如果肺部出现病变可能对身体影响很大，那么肺热是肺部的病变吗？回答是肯定的，肺热就是一种肺部病变情况。那么要怎么预防肺热呢？
肺热如何预防
1、注意饮食，多饮水
水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。
2、可以适当选用一些中成药
如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、七珍丹，还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。
3、可服用一些凉茶
因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。
4、可具有清热解毒、通便作用的小验方
麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分适合儿童预防感冒服用。
1、眼屎
早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。
2、口气重
就是口臭，靠近孩子的面部，就能明显闻到。
3、咽痛
咽部干痛，扁桃体红肿。
4、口唇发红
像涂了口红一样，红艳艳的。
5、大便干硬，大便臭
大便干硬难下，有的儿童大便时，憋得小脸通红、眼中带泪，有的儿童两天一次大便或数日一次，有的干结如羊屎，呈圆球状。这些儿童的大便都有特别浓的臭味。
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