酒后头疼怎么办 这几招可以有效缓解头疼

热门文章排行榜 >>2019-03-03 08:31来源:99健康网
导语

大量饮酒后会有头晕、头疼等症状,严重影响了第二天的正常生活。那么酒后头疼怎么办呢?小编教你几招可以有效缓解酒后头疼。

  酒后头疼是大量饮酒后头疼的常见症状,那么你知道酒后头疼如何缓解吗?下面一起来详细的看看吧。

酒后头疼怎么办 酒后如何缓解头疼 有效缓解头疼的方法

  酒后头疼的原因

  1、脑血管受刺激

  我们知道酒精是带有一定的刺激的,所以人喝下去后会出现各种各样的不适应,头痛也只是其中的一种而已。喝酒后,正是酒精刺激到了脑血管痉挛,所以才会头痛。

  2、脑供血不足

  人一旦酒喝多了,就会出现脑血液供应不足,从而会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子的产生,而腺苷、素及儿茶酚胺类物质就会堆积起来,恰恰这些物是让人感到头痛的物质,才会有了这样的反应。

  3、酒的成分

  酒的成分有杂醇油,而酒中的杂醇油是导致喝酒后会昏痛的因素。

  酒喝多了不仅头痛,还伤肝,所以适量很重要。

酒后头疼怎么办 酒后如何缓解头疼 有效缓解头疼的方法

  酒后头疼怎么办

  1、毛巾热敷

  我们可以用热毛巾敷头来缓解酒后头疼,不要用太热的水敷,温水就好,将毛巾放在头疼的地方热敷一刻钟左右就可以了,它能够促进头部血液加快流动,缓解头疼。

  2、穴位按摩

  进行穴位按摩对头部进行力度适中的按摩,是缓解酒后头痛的有效方法,头部百会穴是减轻头痛的重要穴道,可以用双手拇指或食指按压此穴位,缓缓用力,有酸胀感为宜,持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉,反复5次,可以提神醒脑、升举阳气。然后也可以配合按揉两侧太阳穴,缓解酒后头痛的效果更好。

酒后头疼怎么办 酒后如何缓解头疼 有效缓解头疼的方法

  3、补充水分

  喝酒头痛是由于大脑暂时性缺水而扩张所致,因此缓解喝酒头痛,最显而易见的方法就是喝大量的水,补充水分,而且最好是摄入富含矿物质和电解质的水,这样可以帮助人体更快地排出有毒物质,也可以选择椰子水,因为椰子水中富含矿物质和电解质。

  4、喝番茄

  喝番茄汁番茄富含特殊果糖,能帮忙促进酒精分解,可以治疗酒后头痛头晕,喝酒头痛的时候,不妨饮用番茄汁,一次饮用2杯,酒后头痛能逐渐消除,也可以吃一份凉拌番茄,不过番茄汁的效果更为显著。

(责任编辑:黄毅伟)

上一篇:上班族如何护眼 这些方法学起来 下一篇:没有了

相关文章推荐

三大食疗助您酒后不头疼

三大食疗助你酒后不头疼

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见