长久存在空调房间，人会觉得很不惬意，出现胸闷、头晕、恶心、咳嗽、失眠、精力不振、四肢乏力等一系列症状，人们把上述不良反应称为“空调房间综合症”，简称“空调病”。据美国环境保护署的专家使用空气污染测定器的测定效果表现，空气中的有害气体，细菌和粉尘含量最高的地方既不在街道、也不在厂区，而是在空调房间内。那么你知道空调病怎么治疗吗？
1、大枣姜汤
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
2、绿茶姜汤
鲜榨的姜汁可防风寒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。
3、红糖姜汤
红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
导致空调病的原因
1、温差大
由于室内外的温差很大，乍寒乍热，会造成人体内均衡调节系统功能紊乱，均衡失调就会引开始痛，易患伤风。
2、湿度低
长时间吹空调，导致室内湿度太低，会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利影响，导致各种黏膜疾病。
3、冷刺激
低温环境会使血管急剧的收缩，血流不畅，使关节受损受冷就容易导致关节痛。冷刺激可使交感神经感到兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多胃肠不适症状。
4、房间密闭
空调间较密封，空气混浊，细菌含量增加，长时间处于此环境中必然头晕目眩，尤其刚装修不久的房间，不利于室内污染物的释放，容易引起不适。精彩推荐：三伏天要如何防止空调病
（责任编辑：彭志兴）
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