夏季酷热的天气必须着重思考如何预防中风问题,夏季是中风类疾病高发的季节,这与饮食量喝睡眠时间减少有着密切的关系。那么夏季应该如何预防中风呢?
1.情绪烦躁易中风
夏季的天气多半都以闷热为主,这样的气候也就简直导致我们情绪的易波动,特别是烦躁、激动等情绪占首位。这些情绪会导致肾上腺素分泌过多,以至于血管急速收缩最终导致血压上升。除了这个原因以外,如果空调房内的温度与室外温度差距过大,再加上频繁出入的话,就会使脑血管反复收缩、扩张从而诱发中风。
可以说中风发病率的多少与年纪有着密切的关系,年纪越高其中风的发病率也就越高,55岁后每长10岁患病率就增加1倍,特别是一些吸烟喝酒的人群、“三高”人群、心、脑血管疾病家族史等人群更是要特别注意。
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