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精子对于生育来说是非常的重要的,但是精子是非常的敏感脆弱的,如果不注意保护,就可能会出现精子少,精子活力低等精子异常,会十分的影响男性生育。专家表示,要想优生优育,一定要对精子的质量有所保障。
在夏季,对于精子来说是一个很大的考验,因为精子的产生地睾丸,是一个惧怕高温的地方。它所承受的温度要比人体的温度还要低,如果男性的睾丸长期的处在高温的环境中,精子的质量会大大的下降。所以在夏季我们一定要注意保护好我们的精子。
1、 远离酒精,在炎热的夏季,很多男性都会找朋友聚聚,喝酒自然是不可避免的了,但是大量的酒精对生精细胞有强烈的刺激作用,能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退,所以男性应该尽量的不要喝酒。
2、 远离香烟,吸烟是有害健康的,并且对于精子的质量也会有很大的影响,香烟中的尼古丁可以杀伤精子,造成精子发育不良,如果过度的吸烟,会直接造成精液中的硫氰酸含量增高,从而抑制精子的活动力。
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