空调病的症状是什么 空调病怎么治最好

热门文章排行榜 >>2019-08-24 08:35来源:99健康网
导语

这几天各地都持续的高温,没有空调真的觉得活不下去了。但是长期吹空调对身体也是不好,比较常听说的就是空调病了。那么空调病的症状是什么呢?该如何治疗比较好?

   这几天各地都持续的高温,没有空调真的觉得活不下去了。但是长期吹空调对身体也是不好,比较常听说的就是空调病了。那么空调病的症状是什么呢?该如何治疗比较好?

空调病的症状是什么 空调病怎么治最好 得了空调病该怎么办

  空调病的症状是什么

  一般来说,空调病会表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛。冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱防线,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,较严重的下呼吸道疾病,即肺炎。患者有皮肤干燥,手足麻木,头痛咽痛,神经痛,胃肠道不适的表现,严重者可以引起口眼歪斜。女性易引起月经不调痛经等。

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  空调病怎么治最好

  1、藿香正气水

  如果是由于空调病导致消化不良以及食欲不振的患者,可以选择适当服用藿香正气水来调理。一般来说,夏天冷风吹多了受寒感冒或腹痛、腹泻,这些症状几乎都可内服藿香正气水来缓解。

  2、多运动

  在空调房中呆的时间较长,就抽30~40分钟的时间进行运动,让全身出汗,将体内的毒素排出,赶走疲倦感。

  3、不要长时间开空调,每天至少保持2-3小时的通风。

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  如何预防空调病

  1、少开空调,多利用自然风降低室内温度。

  2、空调定期清洗,长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒,在使用时就全部被人体吸入,容易生病。

  3、使用空调时必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气。

  4、在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。

  5、从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

(责任编辑:王小芳)

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