30
十月
2024

补充叶酸对老年人有好处,但别忽视这4个副作用!吃错不是小事

来源:99健康网

叶酸,作为一种对人体有益的B族维生素,对于老年人来说,适量补充有助于维持身体健康。然而,叶酸虽好,过量摄入却可能带来副作用。

28
十月
2024

老男人夜尿多怎么办?应对老年男人夜尿多的策略分享!

来源:99健康网

随着年龄的增长,许多老年男性朋友可能会遇到夜尿频繁的问题,这不仅影响了睡眠质量,还可能对生活造成诸多不便。那么,面对夜尿多的情况,老男人们该怎么办?

24
十月
2024

50-60岁正常低密度脂蛋白水平是多少?要如何维持低密度脂蛋白水平?

来源:99健康网

随着年龄的增长,维持健康的胆固醇水平变得尤为重要。对于50-60岁的人群来说,了解正常的低密度脂蛋白(LDL)水平,并采取适当的措施来维持它,是预防心血管疾病的关键。以下是针对这一年龄段的理想LDL水平及其维持方法。

21
十月
2024

“8小时睡眠论”真相揭秘!人过了65岁,每天睡多久好?告诉你答案!

来源:99健康网

在日常生活中,我们常听到“每晚需要8小时睡眠”的说法,但这一理论是否适用于所有年龄段的人群?特别是对于65岁以上的老年人,他们的睡眠需求有何不同?以下是对“8小时睡眠论”的真相揭秘,以及老年人每天应该睡多久才能保持健康的答案。

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21
十月
2024

人老后各种病都来了?这4种营养跟得上,有助于增强体质!

来源:99健康网

随着年龄的增长,人体机能逐渐下降,各种健康问题也接踵而至。如何通过营养摄入来增强体质,成为许多人关注的问题。以下是人老后常见的健康挑战,以及我们应该如何通过补充四种关键营养素来应对。

21
十月
2024

心衰与午睡有关?提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”!

来源:99健康网

午睡,这一简单的生活习惯,对于许多人来说,是日常不可或缺的一部分。它能够帮助我们恢复精力,提高工作效率。然而,对于55岁以上的中老年人,午睡与心衰之间的关系引起了广泛关注。下面将探讨心衰与午睡的联系,并提醒大家牢记午睡的“四不要”,以维护心脏健康。

16
十月
2024

医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?建议了解下!

来源:99健康网

随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,饮食结构也需要相应调整。肉类作为重要的营养来源,如何选择和摄入对老年人的健康至关重要。以下是一篇关于老年人应如何选择肉类的健康指南文章,旨在帮助大家科学饮食,享受健康晚年。

10
九月
2024

老年人喝牛奶对身体好?牛奶、酸奶、奶粉,选哪个?听听医生咋说!

来源:99健康网

随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,合理膳食对于维持健康显得尤为重要。牛奶作为一种营养价值高的食品,是否适合老年人饮用?牛奶、酸奶、奶粉三者之间,老年人又该如何选择?让我们听听医生的专业建议。

16
八月
2024

60岁后是健康的关键时期,防住这四种病,让身体轻松自在!

来源:99健康网

进入60岁,人生步入了新的阶段,身体也开始经历一系列变化。这个时期,健康成为了生活的首要任务。预防疾病,保持良好的身体状态,对于享受高质量的晚年生活至关重要。以下四种疾病是60岁后需要特别关注的,让我们一起来看看如何预防它们。

09
八月
2024

人老了都会长老年斑?提前做好这些件事,可降低长老年斑的概率!

来源:99健康网

随着年龄的增长,许多人都会面临老年斑的问题。这些出现在皮肤上的棕色或黑色斑点,虽然通常是良性的,但它们的存在无疑是对美丽的一大挑战。那么,人老了都会长老年斑吗?答案并非绝对。通过提前做好以下几件事情,我们可以有效降低长老年斑的概率。

05
八月
2024

这些表现并非正常衰老,或是老年痴呆的前兆!老年痴呆防治小攻略收好!

来源:99健康网

随着年龄的增长,很多人会将记忆力减退、反应变慢等表现归咎于正常衰老。然而,这些症状有时可能是老年痴呆的前兆。本文将为您提供老年痴呆的防治小攻略,帮助您识别异常迹象,守护大脑健康。

16
七月
2024

年龄大了要戒酒吗?60岁后喝酒牢记“4不喝”

来源:99健康网

随着年龄的增长,人们对健康和生活的关注度逐渐提高。对于许多老年人来说,饮酒是一个需要权衡的问题。本文将探讨年龄大了是否需要戒酒,以及60岁后喝酒时应注意的“4不喝”。

05
七月
2024

老年痴呆“祸首”被揪出!提醒:4种食物增加痴呆风险!

来源:99健康网

老年痴呆是一种常见的神经退行性疾病,对老年人的生活质量构成严重影响。本文将为您详细介绍老年痴呆的祸首,以及四种增加痴呆风险的食物,帮助您更好地关爱老年人的健康。

05
七月
2024

老年人要远离茄子?老年人不想身体出问题,这7种菜建议多吃!

来源:99健康网

老年人的饮食选择对于保持健康至关重要。本文将为您详细介绍为什么老年人应该远离茄子,以及推荐七种适合老年人多吃的蔬菜,帮助您更好地关爱老年人的健康。

05
七月
2024

年龄大了要戒酒吗?老年人若存在这些情况,或说明该戒酒了!

来源:99健康网

随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,饮酒对健康的影响更加显著。本文将为您详细介绍老年人是否应该戒酒,以及哪些情况下老年人可能需要戒酒,帮助您更好地关爱老年人的健康。

03
七月
2024

老年痴呆的“祸根”被揪出!这么做能提早预防!

来源:99健康网

老年痴呆症,也称为阿尔茨海默病,是一种影响大脑的慢性疾病,主要表现为记忆力减退、认知功能下降和行为改变。本文将探讨这些“祸根”,并提供一些预防措施,帮助大家提前预防老年痴呆症。

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  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

北京协和医院

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中国人民解放军总医院第五医学中心

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上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

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北京大学人民医院

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北京大学第三医院

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