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不吃早餐会有什么危害？不吃早餐会对心脏不利，增加患2型糖尿病的风险，还会导致肥胖，月经不调等等。
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人参自古是名贵的补益中药，具有大补元气、强身健体的滋补功效。人参主要的有效成分是人参皂苷，那么人参皂苷的作用是什么呢？
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说到海鲜，顿时让人胃口大开，只可惜有些人吃海鲜会过敏。那么，吃海鲜过敏怎么办？
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人一旦患有感冒，接下来就很容易出现咳嗽有痰的症状。那么，清肺化痰的食物有哪些呢？
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枳实，别名枸头橙、臭橙、香橙。炒枳实是由芸香科植物酸橙的幼果采用麦麸熏炒法加工至颜色变深而成。那么，炒枳实有什么功效和用法？
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很多人都没有午睡的习惯，不过今天小编要告诉大家的是，午后小睡一会儿可以降低血压哦，建议有高血压的人不妨每天午睡一会儿。
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每天一颗鸡蛋是很有营养的。但剥除的鸡蛋壳又有什么用处呢？跟着小编一起往下看。
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小炒玫瑰肉是湘菜中的一道菜，不过因为菜的味道偏辣，因此跟回锅肉类似。不过二者还是有区别的。那么，小炒玫瑰肉和回锅肉有什么区别？
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鸡蛋是很常见的一种食物，但吃鸡蛋的时候，要与一些食物分开食用。那么，鸡蛋不能和什么一起吃？
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俗话说,粥乃天下第一补品,喝粥养生是传统的养生方法之一,尤其是加这些东西到粥里。下面就跟着小编一起来看看吧！
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很多人有口臭的问题，导致口臭的原因有很多，那么如何去除口臭呢？一起来看看吧。
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豆浆对身体有很多益处，经常喝豆浆易于消化吸收，平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。千万不要喝未煮熟的豆浆，没有熟的豆浆对人体是有害的。
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现在很多上班族都是电脑族，平时基本都是久对电脑。我们都知道长期久对电脑对身体有很大的影响，那么久对电脑要注意哪些呢？饮食多吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。
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现在的生活娱乐越来越丰富了，晚上出行或是晚上出去玩的人也越来越多，这样就会养成人们容易熬夜的习惯，熬夜的危害有哪些呢？
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养生什么季节都可以进行，今天小编就给大家分享秋冬季节养生七个小常识下面一起来看看吧。
